問經(jīng)常吃海帶會不會有副作用
病情描述:
經(jīng)常吃海帶會不會有副作用
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常吃海帶,沒有什么副作用,有一定的補碘的功效。如果吃海帶過多也會引起消化不良,胃腸功能紊亂,惡心,嘔吐,腹脹,腹痛等情況。
意見建議:
如果吃海帶過多,引起胃腸功能紊亂,嘔吐,腹瀉,腹脹等癥狀,可以口服一些健脾胃,助消化,疏肝理氣的藥物治療,多吃一些柔軟助消化的食物,以清淡飲食為主,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
病情分析:
吃海帶可以少量多次食用,但是應該注意不要一次性吃的太多,因為海帶這種食物不容易消化和吸收,會加重胃的負擔,會引發(fā)胃脹、胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。
意見建議:
如果平時有消化系統(tǒng)性疾病,應該盡量注意少吃海產(chǎn)品,像海帶,紫菜,螃蟹,海魚之類的,平時可以適量的多吃一些軟的或稀的流食,才有利于病情的恢復。可以進行適當?shù)倪\動,增強體質(zhì)。
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