問(wèn)吃什么食物補(bǔ)腎陽(yáng)虛
病情描述:
吃什么食物補(bǔ)腎陽(yáng)虛
答醫(yī)生回答
病情分析:
治療腎陽(yáng)虛還要以溫陽(yáng)益氣為原則,日常補(bǔ)腎要以護(hù)腎為主,多食用一些溫性的食物。
意見(jiàn)建議:
腎陽(yáng)虛體質(zhì)不要吃辛辣的,過(guò)咸的東西,不能吃過(guò)高熱量的東西??梢远嗍秤靡恍匮a(bǔ)類(lèi)的食物,比如韭菜,海參,人參,烏雞,鴿子,羊肉,生姜,狗肉等。避免熬夜,不要吸煙喝酒。
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腎陽(yáng)虛吃什么食物腎陽(yáng)虛是腎虛的一種常見(jiàn)證型,腎藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育及生殖,腎主水,所以,腎陽(yáng)虛不能溫煦機(jī)體,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)水液代謝失常方面的問(wèn)題,主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物,還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥,但是,單味藥藥性較單一,很難起到全面調(diào)理的作用,所以,可以遵醫(yī)囑服用中成藥來(lái)調(diào)理。比如,臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸,它的組成中既有肉蓯蓉可以補(bǔ)腎助陽(yáng),又有枸杞子等滋陰藥來(lái)制約補(bǔ)陽(yáng)藥太過(guò)溫燥,調(diào)和陰陽(yáng),使陰陽(yáng)平衡,這樣可以全面調(diào)理,改善腎陽(yáng)虛的癥狀。另外,腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)一定要注意保暖,少吃生冷的食物,少喝冷飲,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:23
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腎陽(yáng)虛吃什么腎陽(yáng)虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物,還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來(lái)調(diào)理,腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為:腰膝酸冷疼痛,四肢發(fā)涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽(yáng)痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀,需要及時(shí)補(bǔ)腎助陽(yáng)。腎藏精,腎為先天之本,脾為氣血生化之源,脾是后天之本,所以,對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者,需要同時(shí)調(diào)理脾腎,改善癥狀,臨床上常用中成藥進(jìn)行調(diào)理。比如,常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸具有溫補(bǔ)脾腎的作用,它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥,可以溫里散寒,補(bǔ)脾益腎,固精縮尿,全面綜合調(diào)理,改善腎陽(yáng)虛的癥狀。同時(shí),需要注意的是外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者應(yīng)避免服用,服藥兩周或服藥期間癥狀無(wú)改善,或出現(xiàn)任何不適,都需要立即去醫(yī)院就診。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:20
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補(bǔ)腎陽(yáng)虛食物腎陽(yáng)虛指的是腎臟陽(yáng)氣不足,而出現(xiàn)的一派以虛寒為主要表現(xiàn)的癥候。補(bǔ)腎陽(yáng)虛的食物,主要有羊肉、狗肉、豬肚、干姜,肉桂、韭菜、花椒、附子等等。除此之外,黑色的食物也具有補(bǔ)腎的功效,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為五色入五臟,黑色的食物是用腎臟的,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。必要的時(shí)候,患者可以吃一些溫腎助陽(yáng)的中成藥物,如金匱腎氣丸、五子衍宗丸、桂附地黃丸等等,在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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吃什么食物補(bǔ)腎陽(yáng)虛腎陽(yáng)虛是中醫(yī)的一個(gè)證型,它主要是由于腎陽(yáng)虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)來(lái)的虛寒證候。主要是由于素體陽(yáng)虛或者年老腎虧,久病及腎,房勞過(guò)度導(dǎo)致。中醫(yī)認(rèn)為腎主水,腎陽(yáng)對(duì)水液的氣化有蒸騰作用,如果腎陽(yáng)不足,就會(huì)出現(xiàn)小便清長(zhǎng)的表現(xiàn)。而腎虛是長(zhǎng)期,不是一天兩天形成,所以在治療上不能急于求成,用于大補(bǔ)的藥,或者成分不明的補(bǔ)腎補(bǔ)陽(yáng)的藥物。需要慢慢的調(diào)理,最好是應(yīng)該由專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)大夫進(jìn)行辨證論治,這樣可以用藥比較有針對(duì)性。如果癥狀不是特別的明顯,可以選用一些食療的辦法,日??梢猿砸恍┚哂醒a(bǔ)腎陽(yáng)的食物進(jìn)行調(diào)理,如羊肉,豬腎,韭菜,狗肉,泥鰍,山藥,桂枝,生姜等等這些具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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吃什么補(bǔ)腎陽(yáng)虛身體出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的情況可以通過(guò)口服溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物治療,比如十全大補(bǔ)丸、右歸丸、五子衍宗丸、金貴腎氣丸等藥物。同時(shí)日常生活做好身體的防寒保暖,可以適當(dāng)增加補(bǔ)陽(yáng)的藥物或者食物調(diào)理身體比如橘子、香蕉、桂圓等。
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補(bǔ)腎陽(yáng)虛吃什么病情分析:腎陽(yáng)虛患者的主要癥狀有神疲乏力,精神不活力低下,容易疲勞疲勞,舌淡胖,脈數(shù)細(xì)等。意見(jiàn)建議:腎陽(yáng)虛患者可以多吃一些溫補(bǔ)作用的食物,如核桃,羊肉,牛肉,泥鰍,蝦,麻雀,麻雀,海參,黑芝麻,豬腎,海帶等食物。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)休息,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。如果癥狀比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療,爭(zhēng)取早日康復(fù)。
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吃什么補(bǔ)腎陽(yáng)虛如果出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的情況,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會(huì)比較好,溫腎蘇拉甫片具有溫腎助陽(yáng)的作用,具有改善腎陽(yáng)虛的功效。除此之外可以輔助一些補(bǔ)腎陽(yáng)的食物,比如狗肉、甲魚(yú)、羊肉、干姜、韭菜等,或者可以進(jìn)食一些肉桂羊肉湯、干姜大棗魚(yú)湯或者桂圓雞湯等藥膳,日常生活中也要注意規(guī)律作息,避免熬夜,房事過(guò)度等損傷
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吃什么藥補(bǔ)腎陽(yáng)虛腎陽(yáng)虛是由素體陽(yáng)虛,年老腎虧,久病傷腎,房勞過(guò)度等因素引起的腎陽(yáng)虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類(lèi)虛寒癥候,統(tǒng)稱(chēng)為腎陽(yáng)虛證。它的藥物選擇上一般多選擇一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥,常用的中藥有鹿茸、附子、桂枝、白術(shù)、黃芪、茯苓、山萸、山藥、補(bǔ)骨酯、冬蟲(chóng)夏草、海馬、海龍、巴戟天、骨碎補(bǔ)、枸杞、仙茅,陽(yáng)起石、杜仲等