問(wèn)腰肌勞損多久會(huì)好
病情描述:
腰肌勞損多久會(huì)好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰肌勞損恢復(fù)跟嚴(yán)重程度有關(guān),而且每個(gè)人恢復(fù)情況不同,不好評(píng)估,一般至少需要1-2周時(shí)間,腰肌勞損治療主要以休息為主,避免腰部活動(dòng),可以口服活血化瘀、強(qiáng)骨健骨及止痛藥,局部可以貼膏藥等對(duì)癥治療,并配合理療等治療。
意見(jiàn)建議:
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腰肌勞損治療方法腰肌勞損它這個(gè)發(fā)病率還是比較多的,因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面,久坐久站,受點(diǎn)風(fēng)寒受潮,這種情況還是比較多見(jiàn)的,我們?cè)趺礃觼?lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)疾病,這個(gè)疾病首先就是說(shuō),他這個(gè)腰部的這種酸痛,比較僵直,這種情況,它的特點(diǎn)就是說(shuō),彎腰以后,不會(huì)導(dǎo)致下肢的那種串痛,它不像腰間盤突出那樣,另外以后就是說(shuō),他休息以后能夠緩解一些,它不會(huì)像一些結(jié)核或者說(shuō)惡性腫瘤,那么越休息它還疼痛得越重,它熱一點(diǎn),這個(gè)溫?zé)嵋稽c(diǎn),會(huì)對(duì)疼痛的改善有一些幫助,這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn),你說(shuō)它多疼,也倒不是不能忍耐,談到這個(gè)腰肌勞損的治療呢,我們這個(gè)幾點(diǎn)要注意。一個(gè)首先就是說(shuō)我們?cè)诓∫蛏?,要給他調(diào)整好,比如說(shuō),我們久坐辦公室的這些人,應(yīng)當(dāng)工作時(shí)間一段以后,要站起來(lái)走一走,那么久站的這些人,要改換你的這個(gè)姿勢(shì),總的來(lái)說(shuō)就是不要久站久坐,再一個(gè)就是說(shuō),接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的,特別是空調(diào)的,或者是地下的這種工作,這個(gè)比較潮濕、寒冷的,這樣的一個(gè)環(huán)境當(dāng)中,要注意腰部的保暖,這就是從病因上給它治療一下,那么醫(yī)院的一些介入的治療,首先是一種藥物的治療,比如說(shuō)我們吃一些非甾體類的止疼的藥物,也就是一般的止疼的藥物,來(lái)松解肌肉的這種痙攣,那么還是剛才說(shuō)的這種,用一些外用的膏藥,來(lái)改善局部的疼痛,那物理治療呢,在這里起到很大的作用,比如說(shuō)這個(gè)紅光的治療,超短波的治療,藥物的離子導(dǎo)入的治療,針灸、火罐的治療等等的,這都可以做一些一般性的,這種保守的治療,如果說(shuō),這些治療改善還是不明顯的話;那么第二個(gè),我們采用這種微侵入治療,所謂的微侵入治療的話就是說(shuō),我們可以用一些小針刀的,這種方法治療,它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到,在小的局麻下,可以用針灸的那個(gè)針刀,小針刀通過(guò)這個(gè)疼痛的部位,典型的疼痛部位的這個(gè)剝離,把這個(gè)硬結(jié)給它松解開,達(dá)到止疼的效果,同時(shí)可以打點(diǎn)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)藥物和止疼的藥物,消炎的藥物;還有一個(gè)就是說(shuō),我們除了病因的治療,不要久站久坐、受寒受涼,這樣的話呢,還可以做一些主動(dòng)的,進(jìn)行這個(gè)腰背肌的鍛煉,改善腰部的這個(gè)血液循環(huán),加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能,提高抵御風(fēng)寒濕這種能力,加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì),這方面的工作可以做一下,特別是這個(gè)坐辦公室,久坐這個(gè)長(zhǎng)途的汽車、坐飛機(jī),這會(huì)兒我們可以在局部,沒(méi)有辦法的情況下,可以做一些挺腰,向后伸直腰,鍛煉腰背肌的這樣一個(gè)動(dòng)作,提高這個(gè)腰部肌肉,對(duì)于致病因素的,這么一個(gè)抵御的這種能力,特別提到就是說(shuō),我們?cè)谒幬镏委熒?,?duì)于外敷膏藥,還是占有很大的這樣一個(gè)成分,因?yàn)檫@個(gè)經(jīng)過(guò)皮膚的吸收,特別是病變部位的直接的吸收,對(duì)于改善病變部位的疼痛呢,消除它腫脹,改善功能,幫助還是很大的,還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個(gè)藥物,它的過(guò)敏很低,揭下膏藥以后,皮膚的這種清潔,也比較容易搞,很低的這種過(guò)敏反應(yīng)的情況,建議大家可以用一用,試一試。05:08
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腰肌勞損治療方法腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是,適當(dāng)?shù)呐P床休息,避免過(guò)勞。第二,就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉,把肌肉練強(qiáng)壯了,練結(jié)實(shí)了,就不容易出現(xiàn)勞損。還有,就是出現(xiàn)腰肌勞損,還可以進(jìn)行按摩治療,就是通過(guò)按摩促進(jìn)炎癥的吸收,緩解腰肌勞損的癥狀。再有,就是可以口服一些藥物,比如疼痛厲害的時(shí)候,可以口服一些消炎止疼的藥物,還可以配合一些肌肉松弛的藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話,可以進(jìn)行熱敷、理療來(lái)進(jìn)行治療。還有,就是可以口服中藥治療,口服中藥可以補(bǔ)肝腎,可以通過(guò)補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨,來(lái)進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋,腎主骨,筋出了問(wèn)題要補(bǔ)肝,腰為腎之府,如果出現(xiàn)腰痛了,那可能出現(xiàn)腎虛,所以可以通過(guò)補(bǔ)肝腎,來(lái)進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了,筋骨也強(qiáng)壯,這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。02:17
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腰肌勞損多久會(huì)好對(duì)于腰肌勞損的患者,如果積極的進(jìn)行配合治療,多數(shù)病人5-7天左右就可以慢慢恢復(fù)。但是如果病人患有腰肌勞損,并且沒(méi)有積極的進(jìn)行對(duì)癥治療,沒(méi)有嚴(yán)格的注意休息保護(hù),恢復(fù)時(shí)間就不好估計(jì)了。通常情況下,對(duì)于患有腰肌勞損的患者,需要戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,這樣更有利于緩解病人腰肌勞損的臨床癥狀。平時(shí)盡量睡硬板床,避免久坐久站,避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者是抬重物,局部可以外用一些活血化瘀,消腫止痛的膏藥,比如活血止痛膏效果就非常不錯(cuò)。再就是局部積極的進(jìn)行熱敷,按摩,烤電,拔罐等理療的辦法,更有利于病人腰肌勞損癥狀的改善,對(duì)于腰肌勞損酸痛非常嚴(yán)重,還可以口服一些止痛藥物進(jìn)行治療。比如布洛芬緩釋膠囊,鹽酸乙哌立松片,效果就非常不錯(cuò)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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腰肌勞損要多久會(huì)好通常腰肌勞損的患者需要治療恢復(fù)一個(gè)月左右的時(shí)間,而對(duì)于年齡較大或是勞損時(shí)間較長(zhǎng),癥狀比較明顯的患者,其恢復(fù)的時(shí)間還會(huì)更長(zhǎng),可以長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月甚至半年不等,而患者通常還會(huì)伴有腰椎的退行性改變,可以結(jié)合腰椎的x光、核磁共振等檢查來(lái)共同判斷。因此患者在出現(xiàn)腰肌勞損后要積極的進(jìn)行對(duì)癥治療,防止腰肌勞損逐步加重,患者可以采用口服藥物的方法,結(jié)合以腰椎局部的推拿按摩,熱敷,理療,針灸等方式,可以很好的改善腰部的循環(huán)、減輕僵硬痙攣的肌肉所引發(fā)的疼痛以及活動(dòng)受限等癥狀。必要時(shí)可以佩戴護(hù)腰等支具,能對(duì)腰椎起到支撐保護(hù)的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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腰肌勞損多久會(huì)好病情分析:腰肌勞損主要是日常生活中經(jīng)常活動(dòng)腰部,導(dǎo)致局部的肌肉損傷引起。如果只是出現(xiàn)局部輕微疼痛的癥狀,而且沒(méi)有導(dǎo)致整個(gè)腰背部位疼痛加重,一般可以注意臥床休養(yǎng)一段時(shí)間,半個(gè)月左右疼痛的癥狀會(huì)有所改善。若是 病變程度較為嚴(yán)重,不僅導(dǎo)致腰部疼痛牽涉到整個(gè)腰背部位,甚至伴隨著肌肉痙攣、腰部活動(dòng)功能下降等不適的癥狀,可能需要持續(xù)半年左右。意見(jiàn)建議:患者一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)針灸,按摩,推拿等物理方式,緩解癥狀,加速腰部的血液循環(huán)。疼痛比較嚴(yán)重時(shí),可以服用布洛芬緩釋膠囊,鹽酸乙哌立松片等藥物。
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腰肌勞損要多久會(huì)好病情分析:具體多久能好,臨床上并沒(méi)有明確的時(shí)間,只能夠說(shuō)和個(gè)人的體質(zhì)嚴(yán)重的程度有一定的關(guān)聯(lián)。只要患者積極的進(jìn)行治療,其實(shí)在三周左右的時(shí)間就可以逐漸的恢復(fù)。意見(jiàn)建議:建議腰肌勞損的患者日常生活中不要經(jīng)常性的搬抬重物,也不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者是久站,一定要注意保護(hù)好腰部,不要受到風(fēng)寒刺激,也不要長(zhǎng)時(shí)間的躺在床上看書,看電視,玩手機(jī)。
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腰肌勞損會(huì)好嗎腰肌勞損是否會(huì)好應(yīng)根據(jù)具體情況判斷,如果患病較輕,一般會(huì)好,如果患病較重,通常不會(huì)好,建議患者在疾病發(fā)作后,及時(shí)就醫(yī)。1、會(huì)好:腰肌勞損是一種較為常見(jiàn)的疾病,與急性腰扭傷、長(zhǎng)期坐姿不正確等原因有關(guān),會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛、肌肉腫脹等癥狀,需要通過(guò)電療、光療等方式治療。如果患病較輕,沒(méi)有感到明顯不適癥狀,積極
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腰肌勞損自己會(huì)好嗎腰肌勞損自己會(huì)不會(huì)好,需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行分析。如果病情比較輕,一般會(huì)好,如果病情比較嚴(yán)重,一般不會(huì)好,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,以免對(duì)身體健康造成影響。1、會(huì)好:腰肌勞損是一種常見(jiàn)疾病,與過(guò)度勞累、慢性損傷等因素相關(guān),患病后腰部肌肉、韌帶等軟組織受到損傷,從而引起疼痛。如果自身體質(zhì)比較好,出現(xiàn)的癥狀較輕