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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類(lèi)的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5726次

• 跑步能減肥嗎

  跑步是可以減肥的。但是如果你體重比較大，跑幾步?jīng)]有什么太大作用，跑多了之后，關(guān)節(jié)和脊柱又有損傷，所以它本身是可以做，但是不要過(guò)度。過(guò)度又會(huì)造成新的損傷，運(yùn)動(dòng)損傷。因?yàn)榻?jīng)常我們病人在做手術(shù)之前，做全身檢查的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)他的關(guān)節(jié)和脊柱都已經(jīng)發(fā)生了很?chē)?yán)重的磨損。這樣我個(gè)人認(rèn)為靠這種體能的也是不科學(xué)的，單純靠這種方法也是不科學(xué)的。大體量的運(yùn)動(dòng)加上節(jié)食，如果能堅(jiān)持的話，在病人認(rèn)為可以堅(jiān)持的范圍里的話，是可以進(jìn)行。如果要是那種劇烈的情況下，他堅(jiān)持不了，還會(huì)反彈，而且反彈會(huì)比較明顯，所以說(shuō)那種方法也是不科學(xué)的。

  

  01:07
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 153550次

• 扎針灸能減肥嗎
  扎針灸是可以達(dá)到減肥的效果的。針灸減肥是通過(guò)調(diào)節(jié)人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能，通過(guò)針灸刺激身體穴位，促進(jìn)脂肪分解，調(diào)整身體的各項(xiàng)代謝功能，達(dá)到減肥降脂的效果。針灸刺激穴位，能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，抑制胃酸的分泌，從而減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。針灸減肥治療期間必須配合適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑，散步等有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要配合飲食控制，單純依靠針灸治療，并不能達(dá)到理想的減肥效果。在飲食上要注意清淡，少吃油膩，辛辣，刺激性食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)配合針灸減肥，達(dá)到最佳的減肥效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-31 3639次

• 扎針灸可以減肥嗎
  在臨床上扎針灸是可以減肥，肥胖在臨床上比較常見(jiàn)，肥胖的發(fā)生給人體帶來(lái)很多危害，扎針灸減肥是能夠見(jiàn)到很好療效的。扎針灸減肥根據(jù)患者的情況可以選擇合適的穴位，比如臨床上主要是以足太陰經(jīng)穴或手陽(yáng)明經(jīng)穴為主。臨床上常常會(huì)選擇陰陵泉穴，中脘穴，天樞穴以及合谷穴，太沖穴，足三里穴，曲池穴等穴位進(jìn)行針灸治療。當(dāng)然，也可以選擇耳針療法來(lái)進(jìn)行治療，比如可以選擇胃，內(nèi)分泌，三焦，脾進(jìn)行耳針治療能夠見(jiàn)到很好的減肥效果。同時(shí)囑患者需要注意清淡飲食，避免吃過(guò)于辛辣刺激性的食物以及肥甘厚味的大肉類(lèi)食物，避免吸煙、飲酒等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-10 4415次

• 扎針灸減肥嗎
  病情分析：針灸治療的話可以起到一個(gè)減肥的作用。這是一種健康而又比較安全的減肥方法。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證選穴治療。針灸治療可以調(diào)節(jié)臟腑機(jī)能，促進(jìn)代謝，抑制食欲等。意見(jiàn)建議：但是接受針灸治療的同時(shí)，我們也應(yīng)該控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，這樣才能起到一個(gè)比較不錯(cuò)的減肥效果。而且應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的?？平邮茚樉?，不能盲目針灸。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-25 1001次

• 扎針灸可以減肥嗎
  病情分析：可以減肥。針灸減肥有一定的好處，免去了刻意的節(jié)制飲食，而且還能減少因服減肥藥對(duì)身體造成的一些不良反應(yīng)，而且副作用比較小，是一種比較安全的減肥方式。意見(jiàn)建議：做針灸減肥時(shí)，一定要去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科有專業(yè)醫(yī)生親自操作，這樣比較安全，一般以一周為一個(gè)小療程，兩周為一個(gè)大療程，一定要堅(jiān)持按療程去做，大療程之間可以休息幾天再繼續(xù)做，以免穴位產(chǎn)生耐受性，降低效果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-25 1702次

• 扎針灸減肥會(huì)反彈嗎
  扎針灸減肥是會(huì)引起反彈的。針灸減肥多是通過(guò)舒筋通絡(luò)、調(diào)理臟腑的作用，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒、代謝廢物的排泄，以達(dá)到減肥瘦身的目的。針灸減肥見(jiàn)效比較慢，而且需要一定的治療療程。減肥后的反彈除了與針灸有關(guān)外，還有其他因素相關(guān)，如飲食不節(jié)、或運(yùn)動(dòng)量較少、或體內(nèi)激素水平代謝紊亂等因素，多會(huì)引起再次肥胖。所以建議
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 364次

• 低鉀血癥能扎針灸嗎
  低鉀血癥能扎針灸，但是不能治愈該疾病。出現(xiàn)此癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院診斷就醫(yī)。低鉀血癥可以扎針灸治療，可以暫時(shí)幫助疾病恢復(fù)，但是不能根治。低鉀血癥的發(fā)病率高，其癥狀往往被原發(fā)病掩蓋，容易誤診。長(zhǎng)期低食、禁食、大量嘔吐腹瀉的患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鉀，此外在代謝性酸中毒中，血清鉀可能不低，當(dāng)酸中毒得到糾正時(shí)，可能會(huì)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 138次