問長期喝茶會引起骨質(zhì)疏松嗎
病情描述:
長期喝茶會引起骨質(zhì)疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
長期喝茶有可能會引起骨質(zhì)疏松,因為茶葉里含有的茶多酚、茶堿等有害的物質(zhì),會影響腸道對鈣的吸收,長期以往就有可能造成骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
意見建議:
建議患有骨質(zhì)疏松的人群要積極的去醫(yī)院就診,明確病因后及時采取更有針對性的治療。此外,骨質(zhì)疏松患者需要注意高鈣飲食,多曬太陽,適當(dāng)增加有氧運動,但是避免劇烈的運動,避免長期喝咖啡、濃茶等。
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骨質(zhì)疏松會引起脊柱畸形嗎?骨質(zhì)疏松容易導(dǎo)致脊柱脆性骨折,目前骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折,主要有腰椎骨折、髖部骨折,和腕部骨折。因此在出現(xiàn)脆性骨折,尤其是脊柱脆性骨折的時候,由于椎體高度的丟失,骨密度的下降,患者腰部活動力量的減弱,很容易導(dǎo)致這個脊柱的畸形。那么在遇到脊柱畸形,脆性骨折的時候,我們有很好的治療辦法,目前來說有很多種,幫助脆性骨折脊柱畸形的,比如說經(jīng)皮椎體成形擴(kuò)張球囊術(shù),等等一些專業(yè)的治療辦法,來幫助脆性骨折的患者,改善疼痛、恢復(fù)脊柱畸形。01:10
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咖啡是否會引起骨質(zhì)疏松咖啡會引起骨質(zhì)疏松,因為咖啡里頭有咖啡因,咖啡因,它會抑制刺激我們破骨細(xì)胞,所以一般單純地、少量地喝,或短期內(nèi)喝,不會有太大的問題??Х纫蚶镱^我們提神的作用,其實增加了我們的工作效果,然后使精神好了,但是我們的咖啡因喝進(jìn)去以后,對我們的破骨細(xì)胞,是一個激活作用。同時也抑制我們的,成骨細(xì)胞的活性,所以長期大量地喝咖啡,會加速我們的骨質(zhì)疏松,然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說,如果長期喝的話,有可能會對骨質(zhì)疏松,是一個不利的因素。當(dāng)然了它有有利的一面,就是能夠提神,能夠工作效率高。但是就是說,咱們怎么取利弊的去采取,就是你本身有骨質(zhì)疏松的人,很重了、歲數(shù)大了,相對來說就少喝點咖啡,年輕的時候,沒有那么多危險因素的時候,喝也問題不大。01:25
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喝茶會骨質(zhì)疏松嗎喝茶不會引起骨質(zhì)疏的癥狀,茶葉對于骨質(zhì)存在著保護(hù)的作用,這是因為綠茶中含有的茶多酚泌的物質(zhì),它可以減少骨量的丟失。作用原理是減少了細(xì)胞層面的氧化應(yīng)急反應(yīng),具有抗氧化的作用。另外,綠茶中含有一些類黃酮,它們可以抑制破骨細(xì)胞的作用,減少骨質(zhì)的分解。雖然綠茶中的生物堿類物質(zhì),可以會減少腸道內(nèi)對鈣的吸收,但是從很多的研究來看,總體而言喝綠茶,對于骨骼是有很大益處的。凡事過猶不及,如果飲茶過量可能反而不如不喝,常用綠茶漱口或者直接飲用,有預(yù)防流感的作用。紅茶富有微量元素鉀,沖泡后70%的鉀溶于茶水內(nèi),可增強(qiáng)心臟血管循環(huán),并能夠減少鈣在體內(nèi)的消耗。每天喝五杯紅茶的人,腦中風(fēng)的發(fā)病危險比不喝紅茶的人要低于96%。此外紅茶中,茶黃素的預(yù)防皮膚癌癥方面比綠茶要好得多。語音時長 1:50”
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喝茶會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎可以適量的飲用茶葉,不建議飲用過量的茶葉,也不建議喝過濃的茶葉,經(jīng)常喝咖啡和濃茶,容易引起骨質(zhì)疏松,咖啡攝入過多會引起骨量減少,大量喝濃茶,會使尿鈣排泄增加,會引起消化道中的鈣、蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)成分難以吸收。
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