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更年期的女人吃什么好

女, 49歲

2018-12-28 2726次

病情描述:

更年期的女人吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

更年輕的女性可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,而且更年期的女性,因為月經(jīng)變多的原因很多會引起貧血,一定要多吃些含鐵比較多的食物,必要的時候可以吃些生血的藥。不要抽煙,喝酒,也不要吃生冷、辛辣的食物,保持低脂肪、低膽固醇的食物。

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