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問(wèn)甲狀腺炎可以跑步嗎

女, 40歲

2018-12-28 2543次

病情描述:

甲狀腺炎可以跑步嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

甲狀腺炎可以跑步,不要求速度保持呼吸均勻,身體發(fā)熱就可以停下來(lái),跑動(dòng)過(guò)程中全身放松,貴在堅(jiān)持,隨著體能增強(qiáng)和逐漸加量,慢跑可以增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)睡眠,也可以通過(guò)跑步,打太極拳等方式鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

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