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• 乳房小怎么樣才能長大

  乳房小得看具體是在什么階段，如果在青春期及青春期以前，在發(fā)育的過程中乳房小，大可不必太過于擔(dān)心，乳房的大小與遺傳、營養(yǎng)等因素是有關(guān)系的。如果在青春期乳房過小，可以通過合理的飲食增加蛋白質(zhì)供應(yīng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，還有穿合適的內(nèi)衣，可以等待乳房慢慢的發(fā)育變大。如果過了青春期以后乳房不再發(fā)育了，乳房過小，可以通過一定的手術(shù)讓乳房變大，比如把身體其他部位的脂肪抽吸之后注射在乳房的皮下或者乳腺的深面，進(jìn)行多次隆乳，可以讓乳房變大，或者直接在乳腺內(nèi)放置乳房假體，使乳房變大。

  

  01:32
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-27 1537次

• 怎么才能讓牙齒變白

  牙齒發(fā)黑發(fā)黃，首先要到醫(yī)院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結(jié)石或者煙斑導(dǎo)致牙齒不夠白，可以到醫(yī)院進(jìn)行洗牙，徹底清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石、菌斑、色素沉積，就會(huì)使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進(jìn)行冷光美白。冷光美白的過程是快捷、無毒、無疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個(gè)色調(diào)。平時(shí)可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環(huán)素牙或是牙神經(jīng)壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進(jìn)行修復(fù)，改變牙齒的顏色。所以要去正規(guī)的醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。

  

  01:43
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 1311次

• 怎么樣才能讓近視好點(diǎn)
  我們知道，如果想讓近視好點(diǎn)，平時(shí)一定要注意，千萬不要長時(shí)間近距離地用眼，千萬不要長時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕，否則近視度數(shù)會(huì)增加的非常的快。一定要多吃一些富含營養(yǎng)的東西，多吃一些葉黃素、綠葉的蔬菜，多吃點(diǎn)胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、藍(lán)莓、獼猴桃、蘋果之類的，這些對眼睛都非常有好處。平時(shí)一定要積極的進(jìn)行戶外活動(dòng)，這樣可以使眼部的肌肉得到充分的放松，對近視是非常有好處的。還需要定期去醫(yī)院復(fù)查，看看眼睛的具體情況，一定要及時(shí)的調(diào)整治療方案，否則如果框架眼鏡不合適，或者角膜塑形鏡不合適，那么近視度數(shù)增加的也非常的快，同時(shí)還要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，千萬不要長時(shí)間的熬夜，熬夜對眼睛的損傷非常大。
  語音時(shí)長 01:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-11-22 4138次

• 怎么樣才能讓乳房大
  第一，多做肢體運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程中不但能夠去掉身體多余的脂肪還能有效的將乳房變大，具體的運(yùn)動(dòng)方式有擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，先將手合并慢慢的將雙手向四周平鋪，平鋪的同時(shí)要注意深呼吸，等雙手向兩邊伸直的時(shí)候然后上下移動(dòng)，不斷地?cái)U(kuò)胸。第二，可以使用按摩的方法使乳房變大，乳房的按摩方式有很多，有雙手垂直按摩、手指打圈按摩。另外如果有伴侶，也可以尋求伴侶的幫助，這樣的效果會(huì)明顯一點(diǎn)。旋轉(zhuǎn)式按摩是刺激胸部組織讓乳房變大，把雙手放在腋下，沿乳房外圍做圓形按摩，雙手從乳房下面分別向左右兩方向上提拉，直至鎖骨的位置，把手放在乳暈上方往上做螺旋式的按摩。叩擊式按摩采取坐姿或者仰臥，彎曲中指和食指對乳房進(jìn)行叩擊力度先輕后重，在由重變輕不可過重以免造成不必要的傷害，從乳房四周底部開始，邊圍繞邊叩擊直到乳暈不可叩擊乳頭，一共重復(fù)五遍。除了以上介紹的按摩之外，飲食也非常的關(guān)鍵，可以常常吃一些豐胸的食物比如說花生、木瓜等。
  語音時(shí)長 1:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 18528次

• 怎么樣才能讓毛孔小
  有很多種方式都可以讓毛孔縮小，比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行果酸煥膚，能夠清除毛孔里面的物質(zhì)，有效的緩解毛孔粗大癥狀。同時(shí)還可以選擇進(jìn)行激光治療、光子嫩膚治療。毛孔粗大跟日常的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，如果經(jīng)常吃過于油膩的食物，或者經(jīng)常不注意皮膚清潔，就有可能會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎么樣才能讓毛孔變小
  如果想要讓毛孔變小有多種方式，比如可以使用外用藥物涂抹，可以讓毛孔里面的油脂盡快的排出來，這樣就能夠有效的緩解毛孔粗大癥狀，同時(shí)還可以進(jìn)行光子嫩膚、果酸煥膚，也可以采取激光的方式來進(jìn)行治療，激光治療能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝，讓皮膚里面的色素和殘留物質(zhì)排出體外，這樣才能夠達(dá)到收縮毛孔的功效。平時(shí)清淡飲食，避免勞累。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 怎么樣才能讓乳房大
  第一，多做肢體運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程中不但能夠去掉身體多余的脂肪還能有效的將乳房變大，具體的運(yùn)動(dòng)方式有擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，先將手合并慢慢的將雙手向四周平鋪，平鋪的同時(shí)要注意深呼吸，等雙手向兩邊伸直的時(shí)候然后上下移動(dòng)，不斷地?cái)U(kuò)胸。第二，可以使用按摩的方法使乳房變大，乳房的按摩方式有很多，有雙手垂直按摩、手指打圈按摩
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-03 210次

• 怎么樣才能讓月經(jīng)快點(diǎn)來
  可以通過藥物治療、按摩、保持規(guī)律生活等方法讓月經(jīng)快點(diǎn)來。1、藥物治療：西藥主要為黃體酮膠囊，中成藥可服用益母草顆粒、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)顆粒等。另外，也可以通過肌肉注射黃體酮讓月經(jīng)快點(diǎn)來，上述藥物建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。2、按摩：主要針對腹部和腰骶部穴位，如關(guān)元、氣海、天樞、腎俞等。3、保持規(guī)律生活：女性熬夜或情
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-26 906次