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怕冷怎么調理

男, 53歲

2022-04-28 986次

病情描述:

怕冷怎么調理

醫(yī)生回答

病情分析:

中醫(yī)認為怕冷是陽氣不足所致,陽氣有溫煦的作用,當陽氣偏虛的時候,陰寒內盛就容易出現(xiàn)怕冷的癥狀,可以通過藥物、飲食進行調理,藥物方面可以選擇溫陽的中藥,如固精補腎丸、右歸丸等,其中固精補腎丸具有溫補脾腎的作用,可調理脾腎虛寒導致的怕冷癥狀,飲食上不要吃寒涼、生冷的食物,多吃溫熱的食物,比如羊肉、狗肉、肉桂等。

意見建議:

怕冷的患者除了積極調理外,生活中還應做好防寒保暖的工作,要養(yǎng)成健康的生活習慣,平常生活要規(guī)律,不要經常熬夜,避免陽虛的誘發(fā)因素。如需用藥或想要了解更多的用藥知識,請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。

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