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高血糖吃哪些蔬菜比較好?

男, 30歲

2019-09-27 1772次

病情描述:

高血糖吃哪些蔬菜比較好?

醫(yī)生回答

病情分析:

高血糖患者是指靜脈空腹血糖超過7.0毫摩爾每升,餐后兩個小時血糖超過11.1毫摩爾每升。

意見建議:

高血糖患者建議多吃綠葉蔬菜,包括菠菜,白菜,芹菜,韭菜,角瓜,冬瓜,苦瓜,黃瓜等,另外也可以吃胡蘿卜以及洋蔥。這些蔬菜的量每天可以在500克至800克之間,分到三餐中食用。

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