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閉經(jīng)的食療方法有哪些

女, 47歲

2019-12-20 1151次

病情描述:

閉經(jīng)的食療方法有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

閉經(jīng)一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查,接受系統(tǒng)的治療。一定要多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果,多吃五谷雜糧,適當(dāng)?shù)某砸恍~類,蛋類,牛奶、豆制品等。

意見建議:

建議不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,最好也不要吃油膩油炸的食品。吃飯的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽,不要不要暴飲暴食。

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