問高血壓豆腐能吃嗎
病情描述:
高血壓豆腐能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者可以吃豆腐,豆腐里面含有大量的植物蛋白,高血壓患者平時飲食還是以低鹽低脂清淡飲食為主,不能吃得太油膩,也不能吃得太咸,要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,都是含鉀豐富的水果或者蔬菜,平時要進(jìn)行適宜的運(yùn)動,體重偏胖還要進(jìn)行,減肥。
意見建議:
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高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病,高血壓本身或者說服用的高血壓藥物,都是會導(dǎo)致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當(dāng)中,勃起功能障礙的發(fā)生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙,像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況,絕大多數(shù)的高血壓的病人在平穩(wěn)期他都是很健康的,這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證,從小劑量開始逐步地適應(yīng)這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)高血壓病人,如果說有嚴(yán)重的高血壓又有嚴(yán)重的心臟病,這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重,需要聽從醫(yī)生的建議或者仔細(xì)地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人,又吃著硝酸酯一類的藥物,這些病人需要禁忌的,所以總體來說高血壓病人對絕大多數(shù)這種平穩(wěn)期,控制比較好的,沒有服用一些禁忌的藥物,沒有嚴(yán)重心臟病的病人,偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數(shù)的高血壓病人,血壓控制平穩(wěn),也沒有服用禁忌藥物的話,像偉哥一類的藥物,比如說偉哥他達(dá)拉非是可以服用的。01:34
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋,但是雞蛋的量不能說吃得太多,我們所說的雞蛋在臨床上,其實(shí)是定為優(yōu)質(zhì)蛋白,高血壓的患者每天吃雞蛋的話,一般一天吃一到兩個就足夠了。因?yàn)殡u蛋中含有的蛋白質(zhì),還有蛋黃中含有膽固醇,這樣的話膽固醇的攝入量,過多的話可以引起高脂血癥,高脂血癥時間長,就會導(dǎo)致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制,所以高血壓的病人,對雞蛋攝入量,一般也就一天一到兩個就足夠了,同時還要看腎功能的情況,如果腎功能差或者變壞了,雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。01:06
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高血壓豆腐能吃嗎高血壓患者豆腐是可以吃的,但是不能大量的吃豆腐。豆腐的營養(yǎng)是相當(dāng)?shù)呢S富,含有大量的鐵,鈣,磷、鎂等微量元素,還含有植物油和糖類,最關(guān)鍵的是含有這個豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,而且豆腐的消化吸收率是相當(dāng)高的,只要兩塊小小的豆腐就可以滿足一個人一整天的鈣需求量,大豆蛋白它能夠很好地降低血脂和保護(hù)血管細(xì)胞,可以很好的保護(hù)我們的心腦血管,可以起到預(yù)防一些心腦血管疾病的作用。所以高血壓病人在平時適當(dāng)?shù)某孕┒垢怯欣谏眢w健康的,但是不能過量的吃豆腐,因?yàn)檫^量吃豆腐會出現(xiàn)腹脹和惡心等一些不良的癥狀。所以高血壓患者平時適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是比較不錯的,尤其是這些豆制品,它們都是含優(yōu)質(zhì)蛋白以及鉀元素都非常豐富,對身體是相當(dāng)?shù)牟诲e的。語音時長 01:24”
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高血壓能吃豆腐嗎高血壓患者是可以適量的吃一些豆腐,有利于身體健康,但是不要過量,過量會引起腹脹惡心的現(xiàn)象。高血壓患者建議在平時的時候還是要平穩(wěn)地控制血壓,只有將血壓控制平穩(wěn),才可以減少很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。除此之外,在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,高鹽導(dǎo)致高血壓的主要原因之一,還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,避免辛辣刺激的食物,要長期的服用降壓藥物,避免血壓波動過大。語音時長 1:07”
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高血壓豆腐可以吃嗎高血壓豆腐是可以吃的,高血壓患者在飲食方面可以多吃一些豆制品,以及富含維生素和纖維素比較高的食物,以及含鈣量比較高的食物,也就是說高血壓患者也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,同時要注意限制食鹽的攝入量,要少吃食鹽,每天控制在5到6克左右。
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高血壓可以吃豆腐嗎不要吃太多的豆腐,會誘發(fā)高血壓的發(fā)生,需要吃一些清淡的飲食,多吃一些蔬菜和水果,才能夠達(dá)到很好的預(yù)防和治療的效果,同時應(yīng)該保證足夠的睡眠,注意休息,多放松心情。
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高血壓能吃菠菜和豆腐嗎高血壓患者一般能吃菠菜和豆腐,需要適量的吃。菠菜富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,尤其是鉀、鎂等微量元素,可以參與機(jī)體新陳代謝。高血壓患者適量食用菠菜,不僅可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),能輔助增強(qiáng)體質(zhì)。豆腐作為一種豆制品,含有豐富的植物
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高血壓能吃菠菜和豆腐嗎一般情況下高血壓患者能吃菠菜和豆腐。菠菜和豆腐,對于高血壓人群來說,實(shí)際上是相當(dāng)有益的選擇。菠菜是一種低熱量、高營養(yǎng)的綠葉蔬菜,其中包含的鉀、鎂、鈣、維生素C、葉酸等成分對心血管健康尤為有利。尤其是鉀,作為一種重要的電解質(zhì),能夠幫助平衡體內(nèi)鈉離子水平,進(jìn)而起到降壓作用。豆腐由大豆制作而成,是一種優(yōu)質(zhì)