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問(wèn)來(lái)月經(jīng)能不能吃藕

女, 42歲

2020-06-25 1129次

病情描述:

來(lái)月經(jīng)能不能吃藕

醫(yī)生回答

病情分析:

在來(lái)月經(jīng)的期間是可以吃藕的,吃藕并不會(huì)影響月經(jīng),藕中含有豐富的維生素,礦物質(zhì),氨基酸等,也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)的。

意見(jiàn)建議:

吃藕的時(shí)候也需要注意要食量,不宜過(guò)量,藕屬于偏涼性的食物,過(guò)多的食用有可能導(dǎo)致宮寒,影響經(jīng)血的排出。在來(lái)月經(jīng)期間,盡量避免吃辛辣刺激性寒涼的食物。

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