問水蘿卜孕婦可以吃嗎
病情描述:
水蘿卜孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃水蘿卜,水蘿卜含有水分較多還有食用纖維素,孕婦食用后可以補充水分,促進腸道蠕動,可以預(yù)防孕期便秘,水蘿卜中還含有葉酸,可以預(yù)防寶寶畸形。
意見建議:
平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,這樣可以促進身體的新陳代謝。要保持良好的心態(tài),這樣才可以使胎兒更好的發(fā)育。
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