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問(wèn)卵巢保養(yǎng)靠譜嗎

女, 38歲

2020-06-24 867次

病情描述:

卵巢保養(yǎng)靠譜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

卵巢在盆腔的位置,前面是膀胱,后面是直腸,在女性平躺的位置是接觸不到卵巢的,精油是無(wú)法通過(guò)皮膚滲入到體內(nèi),對(duì)卵巢沒有什么效果。很多精油相當(dāng)于添加了雌激素,會(huì)使卵巢功能受到影響,所以不建議去美容院進(jìn)行卵巢保養(yǎng)。

意見建議:

卵巢保養(yǎng)食補(bǔ)的方法就很好,可以吃一些植物性雌激素來(lái)補(bǔ)充豆?jié){,豆制品,奶制品,瘦肉,魚肉的其中的鈣,蛋白質(zhì)的含量都很高。平時(shí)還需要少吃一些油炸類的食物,遠(yuǎn)離刺激的食物,這樣就可以改善卵巢問(wèn)題。規(guī)律生活,養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣。需要做一些規(guī)范有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體代謝,對(duì)卵巢保養(yǎng)很有效果。

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