問怎樣降低血壓
病情描述:
怎樣降低血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
想要降低血壓應(yīng)該按照國際指南的推薦,一方面改善不良生活方式,做到低鹽飲食,加強運動,控制體重,戒煙、戒酒,保持健康的好心態(tài)。此外,應(yīng)該規(guī)范化的服用國際指南推薦的標準的降血壓的藥物來治療,比如鈣離子拮抗劑,硝苯地平,氨氯地平,非洛地平,血管緊張素受體拮抗劑,如纈沙坦,氯沙坦等。
意見建議:
患者在服用降壓藥物期間應(yīng)該嚴密監(jiān)測血壓變化,警惕低血壓出現(xiàn),同時應(yīng)該定期復(fù)查,血常規(guī),肝腎功能,電解質(zhì),心電圖等檢查監(jiān)測機體功能變化。
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低血壓有什么癥狀低血壓的主要癥狀,也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先,由于低血壓,會使患者出現(xiàn)眩暈、乏力,影響工作能力;其次,低血壓會使患者出現(xiàn)聽力損害、視力障礙,影響生活質(zhì)量;最后,由于低血壓,會使患者出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓,要及時的去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進行合理的治療,平時在日常生活中,也要注意個人營養(yǎng),日常養(yǎng)護也是非常重要的,同時還需要不定期的進行監(jiān)測血壓。01:04
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怎么降低高血壓如何降低高血壓,這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療,我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓,有一種具體的什么病因,只能是用目前的各種,好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓,這是藥物治療。第二個治療也包括,其實不單是藥物治療,包括我們平時的,這種生活方式改變,也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得,從我本人來講,覺得這個是更重要,因為有人雖然說吃著降壓藥,這種方式去給他降壓了,但是生活方式不改變,經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙,經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧,這些都是增加高血壓不容易控制,或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個方面,在生活方面、飲食起居方面,這個方式的改變對高血壓,也是有一定的控制作用的,大家不要忽視這方面。01:40
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怎樣降低血壓患者要降低血壓,需要根據(jù)本身的病因進行針對性的治療或調(diào)理,如果是由于一些疾病導(dǎo)致的高血壓,就要針對一些原發(fā)病進行治療,使血壓恢復(fù)到正常范圍。如果是原發(fā)性的高血壓患者,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的降壓藥或者是在生活中注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如在生活中減少鈉鹽的攝入量,飲食以清淡飲食為主,每天適當?shù)倪\動,增強身體的體質(zhì),通過這些方面的調(diào)理,同樣也能夠起到降壓的效果。也建議高血壓患者要多測量血壓,了解自身的血壓狀況,一旦有血壓急劇上升,應(yīng)該及時就診。語音時長 01:12”
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怎樣能降低血壓降低血壓的方法是比較多的,首先建議患者要到醫(yī)院檢查清楚病因,然后根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),針對病因進行治療,如果需要服用降壓藥物的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時服用藥物。高血壓患者,如果服用降壓藥物,一般都是需要長期的服用,不能夠漏服,而且不建議自己亂用藥,一定要遵醫(yī)囑用藥。如果患者病情不是特別嚴重,可以暫時不用用藥,比如可以在生活中加以調(diào)理,同樣也能夠起到輔助降壓的作用,比如在飲食上要清淡,少吃含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,而且避免暴飲暴食,每天要適當?shù)倪\動,避免劇烈運動,避免勞累,避免精神緊張。語音時長 01:12”
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怎樣降低血壓病情分析:想要良好的控制血壓,首先應(yīng)該改善不良生活方式,建議做到低鹽飲食,加強運動,控制體重,戒煙戒酒,保睡眠,保持健康良好的心態(tài),第二,應(yīng)用國際指南推薦的正規(guī)降壓藥物來規(guī)范性的治療。意見建議:高血壓的人群每日鹽攝入量應(yīng)不超過三克,運動以中等強度運動為主,如快走,慢跑,登山,騎車,游泳,打太極拳等等,每周5-7次,每次30-60分鐘。
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怎樣快速降低血壓病情分析:血壓不是降低速度越快越好,如果降的太快會導(dǎo)致腦供血不足,引起腦梗死。如果高血壓太高,大于180毫米汞柱以上,一般不能夠舌下含服硝苯地平降壓的,可以使用緩慢的降壓藥物,比如口服硝苯地平控釋片、尼群地平或者舌下含服卡托普利等等這些降壓比較緩和的藥物。如果血壓大于200毫米汞柱以上,伴明顯惡心、嘔吐、頭痛,這些高血壓急癥的情況,可以靜脈泵入硝酸甘油或者硝普鈉或者尼卡地平等緩慢降壓,在2~4個小時之內(nèi)血壓不能低于160 /100毫米汞柱。意見建議:如果在家觀察血壓仍然不能夠下降,出現(xiàn)嚴重惡心、嘔吐、頭暈、頭痛,一定要到醫(yī)院里面去檢查治療,排除腦出血的情況。
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如何降低血壓可以通過一般治療、針灸治療、藥物治療等方式降低血壓,具體治療方式應(yīng)當咨詢當?shù)蒯t(yī)生。1、一般治療:如果有血壓高的情況,在日常生活中應(yīng)當注意減少高脂肪、高鹽的食物,比如肥肉、臘肉、醬菜等,同時還應(yīng)當注意戒煙戒酒,適當?shù)倪M行體育鍛煉,保持良好的心態(tài)有利于血壓降低。2、針灸治療:當出現(xiàn)高血壓的癥狀時,可以在
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體檢前怎么降低血壓體檢前如果出現(xiàn)高血壓,一般可以通過休息、運動、藥物治療等方式進行緩解。1、休息:如果是由于情緒激動、運動等因素引起高血壓,可以通過平靜休息、深呼吸等來降低血壓,同時需避免進行劇烈運動,防止血壓再次升高。2、運動:如果患者是輕度高血壓需要調(diào)整不良的生活習(xí)慣,通過定期鍛煉等來進行控制血壓,同時不要熬夜,