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孕婦可以吃黃豆芽嗎

女, 31歲

2021-10-19 2187次

病情描述:

孕婦可以吃黃豆芽嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃黃豆芽的,黃豆芽是由黃豆發(fā)芽而成的一種蔬菜,其中含有的營養(yǎng)價值是比較高的,除了含有維生素等營養(yǎng)成分以外,還含有優(yōu)質蛋白以及礦物質元素等有利于胎兒的發(fā)育。

意見建議:

在懷孕期間建議多吃一些蔬菜,不但容易消化和吸收,同時可以為機體補充維生素,可以增強機體的免疫功能,可以吃一些白菜,西蘭花以及芹菜等蔬菜。

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