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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑?，呼吸中樞造成?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 17996次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3032次

• 陽痿怎么改善
  陽痿是比較常見的一種男性性功能障礙性疾病，對(duì)于陽痿怎么改善，還是要根據(jù)具體病人的病情來進(jìn)行具體的分析，因?yàn)椴煌∪说年栶羲鸬牟∫蚴遣灰粯拥模扇〉闹委煼椒ㄒ彩怯兴煌?，比如有些病人可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大，引起來的陽痿，那就應(yīng)該讓病人放松心情，緩解壓力，陽痿的癥狀就可以得到改善。如果病人是因?yàn)楦哐獕?，糖尿病等疾病引起的陽痿，那就?yīng)該積極的治療高血壓和糖尿病，就有可能讓陽痿的癥狀得到逐漸的改善。如果病人是因?yàn)殚L期大量抽煙，喝酒，從而引起來的陽痿，那就應(yīng)該讓病人戒煙，戒酒。如果病人是因?yàn)樾睦矸矫娴脑蛞鸬年栶簦蔷蛻?yīng)該進(jìn)行積極的心理治療。
  語音時(shí)長 01:15”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-14 3228次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細(xì)胞和血紅蛋白都相應(yīng)減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應(yīng)該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進(jìn)行針對(duì)性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現(xiàn)了嚴(yán)重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細(xì)胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細(xì)胞水平，進(jìn)而改善貧血的一些臨床癥狀。同時(shí)，貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物的肉類制品以及新鮮的水果，因?yàn)槿忸愔破樊?dāng)中富含鐵元素，而新鮮的水果當(dāng)中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達(dá)到治療貧血癥狀的目的。
  語音時(shí)長 01:21”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-07 13462次

• 眼下松弛眼球下移怎么改善
  眼下松弛，眼球下移，主要是因?yàn)榫植康钠つw過于松弛引起的，是可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療的，主要采取的手術(shù)方式就是下瞼皮膚部分切除術(shù)，一般采取下眼瞼下緣切口，根據(jù)眼皮狀態(tài)可以切除部分眼皮組織，也可以去除局部的眼袋從而改善眼下垂、眼球下移的狀態(tài)。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 臉部肉松弛怎么改善
  臉部肉松弛可以通過注射水光針的方式改善，臉部肉松弛通常是由于年齡增長造成的，注射水光針通常可以使局部達(dá)到飽滿的效果，恢復(fù)肌膚的緊致光滑，使面部年輕化，建議求美者一定要選擇正規(guī)醫(yī)療整形醫(yī)院注射水光針，術(shù)后應(yīng)保持局部衛(wèi)生清潔，防止感染，飲食應(yīng)以清淡為主。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 皮膚松弛怎么改善
  皮膚松弛可以通過保持健康的生活習(xí)慣、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、做好防曬工作、保持肌膚水分等方式改善。1.保持健康的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜，以減輕皮膚松弛現(xiàn)象。同時(shí)，飲食要均衡，多吃水果、蔬菜、全谷類食品等富含維生素和抗氧化劑的食物，有助于
  劉青云 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 眼球外凸怎么改善
  眼球外凸的改善，主要包括手術(shù)治療、激素治療等。此外，高度近視眼引起的眼球外凸應(yīng)該進(jìn)行配鏡改善，以控制度數(shù)的發(fā)展。其他病變引起的眼球外凸要積極進(jìn)行全身改善。1、手術(shù)治療：由于炎性假瘤、眼眶內(nèi)腫瘤、眼瞼腫瘤導(dǎo)致的眼球外凸應(yīng)該考慮手術(shù)改善，同時(shí)還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行介入改善。2、激素治療：眼球外凸患者應(yīng)該
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-24 975次