問膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷多久可以跑步
病情描述:
膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷多久可以跑步
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷,一般情況下一個(gè)月或者兩個(gè)月左右就可以跑步。例如膝關(guān)節(jié)側(cè)腹韌帶損傷較輕,通過推拿骨牽引外固定的方法促進(jìn)韌帶修復(fù),休養(yǎng)一個(gè)月左右就可以適當(dāng)跑步。如果膝關(guān)節(jié)側(cè)或韌帶損傷嚴(yán)重,通過外科手術(shù)的方法治療,治療以后一般需要休養(yǎng)兩個(gè)月左右才可以跑步。
意見建議:
膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷以后,要保持膝關(guān)節(jié)放松,積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)外傷在。平時(shí)生活中要多鍛煉身體,建議定期就醫(yī)復(fù)查,了解膝關(guān)節(jié)是否韌帶損傷的修復(fù)情況。
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膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷多久可以跑步膝關(guān)節(jié)的側(cè)副韌帶損傷在臨床當(dāng)中常常是由于外傷引起,韌帶損傷包括內(nèi)側(cè)副韌帶以及外側(cè)副韌帶,損傷之后會(huì)引起局部疼痛、腫脹以及關(guān)節(jié)的功能障礙,還有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。韌帶損傷之后,需要去完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度。如果損傷比較嚴(yán)重,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間。拿掉石膏之后,逐漸的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。如果可以跑步,至少在受傷或者手術(shù)之后兩個(gè)月左右的時(shí)間。如果韌帶損傷程度不嚴(yán)重,積極的進(jìn)行保守治療就可以,但是也需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間。拿掉石膏之后,逐漸的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。如果可以跑步,也需要在受傷之后6到8周的時(shí)間,一定要注意循序漸進(jìn),避免暴力。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷多久會(huì)好當(dāng)我們有膝部明確外傷病史,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍有疼痛甚至影響到膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),此時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診,來了解側(cè)副韌帶損傷的程度。如果在完善磁共振檢查并仔細(xì)查體后,存在側(cè)副韌帶損傷但程度較輕,膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性尚可,此時(shí)會(huì)采取石膏固定和支具固定大概六周左右。在這固定的六周期間,可以按照醫(yī)生的指導(dǎo)意見,行膝關(guān)節(jié)的逐漸彎曲鍛煉,通過保守一般情況下膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷都能夠得到較好的康復(fù)。當(dāng)然,如果側(cè)副韌帶損傷較嚴(yán)重,保守治療效果不佳,此時(shí)需要在手術(shù)的狀態(tài)下行側(cè)副韌帶修復(fù)術(shù)。術(shù)后仍然需要支具固定,大概六周,然后按照醫(yī)生的功能鍛煉,這樣才能達(dá)到比較好的康復(fù)效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
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膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷多久會(huì)好病情分析:膝關(guān)節(jié)側(cè)腹韌帶損傷,一般一個(gè)月或者兩個(gè)月左右能好,具體康復(fù)時(shí)間取決于膝關(guān)節(jié)側(cè)腹韌帶的損傷情況。例如輕度的損傷積極治療需要一個(gè)月左右,就可以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常功能。如果韌帶損傷較為嚴(yán)重例如韌帶斷裂了,或者韌帶損傷后累積到了膝關(guān)節(jié)肌肉,一般情況下需要休養(yǎng)兩個(gè)月左右才可以康復(fù)。意見建議:膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷以后要積極就醫(yī),完善膝關(guān)節(jié)X光CT以及體格檢查,了解膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷的具體情況,然后選擇合適的治療方法積極治療。例如重度損傷可以通過外科手術(shù),或牽引的方法治療。
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膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷多久能好病情分析:膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷一般兩周或者四周,兩個(gè)月左右時(shí)間能好。具體康復(fù)時(shí)間,取決于膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷情況,例如輕度的韌帶損傷,通常休養(yǎng)兩周左右就可以康復(fù)。如果患病較為嚴(yán)重,一般需要四周左右康復(fù)。少部分患者康復(fù)期間患有膝關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)軟組織損傷韌帶撕裂一般情況下經(jīng)過積極治療,兩個(gè)月左右才可以康復(fù)。意見建議:膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷以后,要積極就醫(yī)完善膝關(guān)節(jié)X光、CT等相關(guān)檢查,了解膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷的具體恢復(fù)情況。在康復(fù)期間,要保持膝關(guān)節(jié)放松,積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)外傷。
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)側(cè)副韌帶損傷如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的情況,就會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有疼痛,壓痛,特別是在膝關(guān)節(jié)部位屈伸、受力活動(dòng)時(shí),疼痛會(huì)有明顯的加重。如果說內(nèi)側(cè)副韌帶損傷比較重,導(dǎo)致了撕裂或者是斷裂的情況,就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)明顯的瘀血情況,嚴(yán)重了以后還會(huì)在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)形成皮下血腫,并且出現(xiàn)這種損傷,會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位屈伸活
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膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷如何醫(yī)治膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷,可以口服非甾體類的抗炎藥物、活血化瘀的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。如果損傷輕,可以考慮打石膏休息、制動(dòng)治療,如果韌帶完全斷裂,需要手術(shù)治療。平時(shí)注意關(guān)節(jié)的保暖,避免過早的下床活動(dòng),可以遵醫(yī)囑進(jìn)行