問糖尿病應(yīng)該吃米飯還是饅頭
病情描述:
糖尿病應(yīng)該吃米飯還是饅頭
答醫(yī)生回答
病情分析:
這兩種食物都不應(yīng)該過多的食用,糖尿病屬于內(nèi)分泌疾病,跟飲食有密切相關(guān)的聯(lián)系,饅頭和米飯都含有較多的糖分,都不應(yīng)該過多食用,平時(shí)應(yīng)該長期堅(jiān)持服用降糖藥物,注意低鹽低脂,低糖飲食,多吃蔬菜,主食要多吃粗纖維的食物,平時(shí)適量活動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力。
意見建議:
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糖尿病是陰虛還是陽虛糖尿病中醫(yī)上稱為消渴,以陰虛為本,燥熱為表,屬于陰虛癥候,所以糖尿病的早期還是陰虛多一點(diǎn),陰虛有燥熱,臨床上以清熱潤燥,養(yǎng)陰生津?yàn)橹委熢瓌t。其中氣陰兩虛型是最常見的,主要表現(xiàn)是會(huì)出現(xiàn)消瘦,乏力,氣短,懶言,容易出汗,還有的人會(huì)出現(xiàn)胸悶,憋氣以及脘腹脹滿,還有腰膝酸軟等癥狀。陽虛多在糖尿病的后期,因?yàn)殚L時(shí)間的陰不足導(dǎo)致胃陰腎陰不足,最后陰損及陽會(huì)導(dǎo)致陽虛,至于有的嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)陰陽兩虛。陰陽兩虛的特點(diǎn)是面色黧黑,而且是飲一升少一升,就是喝多少尿多少,所以出現(xiàn)腎氣不足的情況,不能固攝的時(shí)候往往是在后期,這時(shí)候都是陰陽兩虛或者是陽虛更重一點(diǎn)。01:27
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糖尿病能否吃蜂蜜一般情況下,糖尿病病人吃蜂蜜是可以吃的。那么在吃蜂蜜的過程當(dāng)中,需要注意的有兩點(diǎn):第一,我們盡量不要用經(jīng)過加工的特殊加工的蜂蜜,比如加入一些特殊的輔料,加入一些糖分或者是加入一些對(duì)血糖控制不利的輔料的加工的蜂蜜,我們是不建議用的。第二,吃蜂蜜的時(shí)候量不建議用太多,因?yàn)榉涿郾旧聿]有明顯幫助我們控制血糖的目的。市場里邊目前跟同類產(chǎn)品里邊還有蜂膠,不管是蜂蜜也好,包括蜂膠也好,它有可能會(huì)幫助我們調(diào)節(jié)免疫能力,屬于保健性的食物。那么這種食物里邊,一般它沒有直接幫助降血糖的作用。用的量不建議過多。總的來說,吃蜂蜜糖尿病病人一般情況下可以用,但是不建議過多,同時(shí)經(jīng)過特殊加工的蜂蜜不建議吃。01:30
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胃炎吃米飯好還是饅頭患有胃炎的患者,建議吃饅頭比較好,因?yàn)轲z頭容易消化吸收,而且還具有養(yǎng)胃的功效,對(duì)患有胃炎的患者來說,是比較合適的。患有胃炎的患者主食方面,盡量少吃一些米飯,主食方面可以多吃一些面條,稀飯,饅頭等?;加形秆椎幕颊?,平時(shí)還可以喝一些營養(yǎng)粥,比如南瓜粥,山藥粥,小米粥,平時(shí)還可以做一些清淡的營養(yǎng)湯,比如魚湯,雞湯,蛋湯。避免吃辛辣,油膩,刺激熏烤的食物,過酸過冷的食物,也要盡量避免吃。三餐要定時(shí)定量,避免暴飲暴食,可以少食多餐,每餐不要吃太飽,六七分飽就行。語音時(shí)長 01:11”
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胃炎吃饅頭好還是米飯患有胃炎的患者建議吃饅頭比較好,饅頭具有養(yǎng)胃的功效,而且比較容易消化吸收,因此患有胃炎的患者可以吃饅頭,除了可以吃饅頭之外,患者可以吃面條稀飯等?;加形秆椎幕颊咂綍r(shí)飲食方面一定要注意以清淡為主,避免攝入對(duì)胃黏膜有刺激損傷的藥物或者是食物,平時(shí)不要抽煙,因?yàn)槌闊煏?huì)引起胃痛的發(fā)作?;颊咂綍r(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來增加胃腸道蠕動(dòng),能夠有效的促進(jìn)胃排空,使胃腸分泌功能增強(qiáng),提高消化能力,有助于胃炎的病情恢復(fù)。語音時(shí)長 01:10”
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糖尿病吃米飯好還是吃面食好病情分析:糖尿病的患者吃米飯和面食都是可以的。但要注意主食定量,按需攝入。營養(yǎng)搭配要合理,避免偏食??梢圆扇∫怨任锸澄餅橹?,高膳食纖維攝入,低鹽,低糖,低脂肪攝入的多樣化飲食方案。意見建議:糖尿病的患者要做好日常生活的管理。控制總熱量的攝入。要戒煙戒酒,適當(dāng)參加體育鍛煉,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用適合的降糖藥物或者胰島素控制血糖。
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糖尿病可以吃饅頭嗎糖尿病患者是可以吃饅頭的,但是數(shù)量不能多,有些人認(rèn)為饅頭比米飯易于消化,因此容易造成血糖升高,食物中的碳水化合物都要轉(zhuǎn)化為糖類利用,為了血糖穩(wěn)定,不使用胰島素的患者可以采用少吃多餐的措施,并且適量的運(yùn)動(dòng)
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糖尿病吃米飯好還是吃饅頭好糖尿病患者在面對(duì)日常飲食選擇時(shí),經(jīng)常會(huì)困惑于米飯和饅頭哪個(gè)更為適宜。實(shí)際上,兩者均可,關(guān)鍵在于如何合理搭配和控制總量。首先,米飯和饅頭都屬于碳水化合物類食物,是糖尿病患者獲取能量的主要來源。但過量攝入均可能導(dǎo)致血糖升高。因此,無論是米飯還是
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糖尿病人吃饅頭好還是吃米飯好一般情況下無法比較糖尿病人吃饅頭好還是吃米飯好,無論是吃饅頭還是米飯,都需要控制好量。米飯和饅頭都是日常生活中比較常見的主食,主要成分都是碳水化合物,食用后都會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,從而升高血糖。如果糖尿病人過量使用,都會(huì)對(duì)病情造成不利影響,所以無法判斷是吃饅頭好還是米飯好。糖尿病人在吃饅頭時(shí),可以