問脂肪肝能吃哪些肉類
病情描述:
脂肪肝能吃哪些肉類
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝的患者可以適當(dāng)吃一些脂肪含量比較低的肉類,比如魚肉、雞肉、牛肉等等。脂肪肝患者不要進(jìn)食脂肪含量比較高的肉類,比如肥肉、動物內(nèi)臟等等。
意見建議:
脂肪肝的患者,一定要低脂飲食,同時(shí)要避免進(jìn)食高熱量高糖的食物,比如各種碳酸飲料、各種糕點(diǎn)、火鍋、麻辣燙、燒烤等等。肥胖患者一定要減輕體重,要忌煙忌酒,堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育運(yùn)動,要避免情緒激動,避免使用對肝臟有損傷的藥物。
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者,我們不主張食用過咸的食物,主張食用比較清淡的一些食物。這是因?yàn)檫^咸的食物會增加體內(nèi)各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān),特別是能夠引起血管的負(fù)擔(dān)、心臟的負(fù)擔(dān),包括腎臟的負(fù)擔(dān)等等。因?yàn)橹靖蔚幕颊?,他是一個(gè)代謝綜合征,往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸,這一類的疾病,發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^于咸,會增加這些疾病的發(fā)生率,特別是高血壓和對腎臟的負(fù)擔(dān)會大大的增加。01:14
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物,所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃,以及魷魚、沙丁魚,這些都屬于高膽固醇食物,有必要約束食用。特別是鴨蛋黃,它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物,且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克,可見腦髓中膽固醇含量較高,應(yīng)忌食動物腦髓。01:44
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脂肪肝能吃哪些肉類在脂肪肝的飲食方面,要根據(jù)具體的病情來做出相應(yīng)的調(diào)整,比如可以多適當(dāng)?shù)某砸恍┖鞍踪|(zhì)豐富的食物,比如一般的雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋、豆制品都是可以,但是不要吃霉變,最好不要吃煙熏、煙烤,可以吃一些相對比較新鮮的肉制品。在其他飲食方面,要根據(jù)具體的情況,可以多適當(dāng)?shù)某砸恍┖w維、維生素比較豐富的食物,比如各種各樣的蔬菜,各類水果。脂肪肝要根據(jù)具體的病因來做出相應(yīng)的治療和調(diào)整,肥胖的人群就一定要減肥,如果是長期大量喝酒,就一定要停止喝酒。語音時(shí)長 01:12”
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脂肪肝忌吃什么肉類脂肪肝病人要禁忌吃肉類,主要是動物的內(nèi)臟以及動物的脂肪,包括豬肝,豬心等等,因?yàn)檫@些食物富含比較多的脂肪,有可能不利于疾病的恢復(fù)。另外,我們需要知道脂肪肝,并不是單單限制某些肉類就可以達(dá)到完全的控制病情,一定要根據(jù)個(gè)人具體情況決定個(gè)體化的治療方案。首先要積極的改善生活方式,要控制每天飲食的總量,包括控制零食和飯量,在這個(gè)基礎(chǔ)上要合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素。總量不能超標(biāo),在這個(gè)基礎(chǔ)上要合理的限制動物內(nèi)臟,動物油脂以及高熱量食物,比如巧克力。同時(shí),千萬不能飲酒,要積極的參加體育鍛煉,控制體重,必要的時(shí)候要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物,目前常用的藥物主要包括雙環(huán)醇,多烯磷脂酰膽堿。語音時(shí)長 01:22”
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脂肪肝忌吃什么肉類病情分析:脂肪肝是一種代謝性的肝病,隨著物質(zhì)生活條件的提高,不合理的生活飲食習(xí)慣,導(dǎo)致脂肪肝的高發(fā)率,同時(shí)一部分來自于長期大量的飲酒。意見建議:對于脂肪肝的治療,要重視生活飲食習(xí)慣的調(diào)整。飲食中要避免吃紅肉,比如常見的豬肉等,對脂肪肝的恢復(fù)是不好的??梢猿砸恍┌兹猓热玺~肉等,可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白,對于脂肪肝有一定好處的。
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脂肪肝能吃哪些蔬菜病情分析:脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟?,如生菜,茄子,白菜,黃瓜,西紅柿,油菜這些蔬菜都是可以的,適當(dāng)?shù)某砸恍┻@樣的蔬菜可以補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充膳食纖維,可以緩解脂肪肝的癥狀。要避免吃一些脂肪含量比較高的食物。意見建議:有些脂肪肝的患者由于比較嚴(yán)重,有可能會出現(xiàn)肝功能異常,還需要科學(xué)規(guī)范的治療。
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脂肪肝哪些不能吃脂肪肝由多種原因所造成,主要是肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪過度堆積,從而引起肝臟受損,出現(xiàn)肝炎的一些表現(xiàn)。脂肪肝患者不能吃過于辛辣,刺激或者過于肥膩,含熱量過高的食物,比如像麻辣、燒烤、奶油、巧克力等等,這些食物都不適合脂肪肝患者,因?yàn)檫@些食物會增加肝臟的負(fù)擔(dān)。脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)爻砸恍└叩鞍?、?yōu)質(zhì)蛋白、高維生素
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脂肪肝哪些食物不能吃脂肪肝是由于各種原因,導(dǎo)致人體的脂肪代謝發(fā)生障礙,引起的脂肪代謝紊亂,而導(dǎo)致的大量脂肪在肝內(nèi)堆積,而發(fā)生脂肪肝。脂肪肝的發(fā)生與人的不當(dāng)進(jìn)食習(xí)慣,作息習(xí)慣有關(guān),所以脂肪肝的預(yù)防要做到嚴(yán)格限制飲食,那么病人什么食物不能吃呢?比如說燒烤類食物,涮火鍋等含有高脂肪的食物,比如排骨,紅燜肉,肘子,還有動物內(nèi)臟