問膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷腿要怎么養(yǎng)著
病情描述:
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷腿要怎么養(yǎng)著
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后病情的癥狀得到緩解,可以佩戴支具適當(dāng)?shù)南碌鼗顒右幌?,但是一般建議休息四周左右。休息期間盡量以臥床休息抬高小腿為主,促進(jìn)血液回流。
意見建議:
在休息期間可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,比如肌肉,豆制品,奶制品,草莓,香蕉,可以幫助韌帶的修復(fù)。
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么治第一,新鮮側(cè)副韌帶損傷:部分?jǐn)嗔褜⑾?5°~20°屈曲位,超膝關(guān)節(jié)帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周,加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后,積極膝關(guān)節(jié)屈伸活動鍛煉及逐步恢復(fù)負(fù)重功能鍛練。全斷裂需及早手術(shù)探查、修復(fù)斷裂的側(cè)副韌帶,術(shù)后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷常合并內(nèi)側(cè)半月板及前交叉韌帶損傷,稱損傷三聯(lián)征。手術(shù)探查時,應(yīng)先行半月板成形術(shù),再修復(fù)交叉韌帶,最后修復(fù)側(cè)副韌帶。第二,陳舊性側(cè)副韌帶斷裂,首選加強股四頭肌鍛煉,增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效,膝關(guān)節(jié)持續(xù)性外翻和外旋不穩(wěn)定,需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術(shù)。01:36
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎么治療膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶不同的損傷,需要做不同的治療,三種程度損傷在不同時期內(nèi),治療都是不一樣的。1.輕度損傷,在急性期首先要進(jìn)行冰敷、制動,嚴(yán)禁在損傷處按摩,一般情況下制動2-3周就可以了,不需要手術(shù)治療。2.中度損傷,在急性期和輕度是一樣的,同時需要支具固定制動4-6周,保守治療治愈的幾率比較大。在支具或石膏固定期間,要進(jìn)行股四頭肌肌力訓(xùn)練。外固定解除以后,要逐步進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸功能練習(xí),及加強下肢肌力練習(xí)。3.重度損傷,韌帶完全斷裂者,有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn),多伴有其他組織損傷,如半月板、交叉韌帶,此時需要進(jìn)行手術(shù)治療??膳c半月板損傷及交叉韌帶損傷,同時進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)以后配合著康復(fù)、理療功能鍛煉等,可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。01:22
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷腿要怎么養(yǎng)著如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有明顯的疼痛,壓痛,特別是在膝關(guān)節(jié)部位受力活動時疼痛的癥狀格外明顯。所以在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后,平時一定要避免膝關(guān)節(jié)部位的曲屈伸和負(fù)重的活動,來給損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件,最好行支具或者是石膏托來制動膝關(guān)節(jié)部四周的治療,來促進(jìn)損傷的韌帶恢復(fù)。并且臥床休息時一定要墊高患肢,以利于靜脈回流,促進(jìn)損傷韌帶部位淤血腫脹的吸收和消退。并且在內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后一定要多注意保暖,避免受涼,并且要禁食辛辣刺激食物,并且不能抽煙喝酒,以促進(jìn)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的恢復(fù)。語音時長 01:21”
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷如何理療病情分析:膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷以后如果要進(jìn)行理療,一般建議72小時以后。對于早期的韌帶損傷可以進(jìn)行冰敷,減輕皮下出血的癥狀,減輕腫脹與疼痛。待癥狀緩解以后,局部有瘀血可以進(jìn)行理療,幫助促進(jìn)血液循環(huán),消除瘀血,減輕腫脹,如果是韌帶鍛煉進(jìn)行修復(fù)手術(shù)以后需要等到腫脹消除才可以進(jìn)行理療。意見建議:膝蓋內(nèi)側(cè)損傷主要就是要注意局部的制動,不要長時間過度的活動,避免長時間過度的行走,或者膝關(guān)節(jié)部位長期負(fù)重。
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷分度病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后,分度主要分一度、二度、三度。一度的損傷是輕度的損傷,對于膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性沒有多大的影響,只是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶水腫的情況,但是完整性和連續(xù)性是存在的。二度的損傷是出現(xiàn)內(nèi)側(cè)副韌帶部分的撕裂的情況,對穩(wěn)定性有一定的影響但是不會完全的影響膝關(guān)節(jié)整體的穩(wěn)定,所以這種情況
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)側(cè)副韌帶損傷如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的情況,就會引發(fā)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有疼痛,壓痛,特別是在膝關(guān)節(jié)部位屈伸、受力活動時,疼痛會有明顯的加重。如果說內(nèi)側(cè)副韌帶損傷比較重,導(dǎo)致了撕裂或者是斷裂的情況,就會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)明顯的瘀血情況,嚴(yán)重了以后還會在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)形成皮下血腫,并且出現(xiàn)這種損傷,會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位屈伸活