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問(wèn)生理期可以按摩嗎

女, 43歲

2020-06-30 2740次

病情描述:

生理期可以按摩嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

生理期不要做按摩,會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血量增多,經(jīng)期延長(zhǎng),因?yàn)榘茨r(shí)可加速盆腔、身體的血液循環(huán),使盆腔更加充血,經(jīng)期還不可以劇烈運(yùn)動(dòng),需要多休息,保持充足的睡眠。

意見(jiàn)建議:

女性在月經(jīng)期間主要是避免熬夜,不要吃冰冷刺激的食物與飲品,在月經(jīng)期間保持心情愉悅,注意個(gè)人衛(wèi)生清潔,用合格正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾,穿純棉寬松的內(nèi)褲,每天可以清水清洗,外陰更換內(nèi)褲,保持個(gè)人清爽。

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