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• 血壓高怎么調(diào)理才會(huì)降？

  血壓高的患者生活調(diào)理是非常重要的，包括在在飲食、運(yùn)動(dòng)以及生活方面。第一，飲食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高鹽的東西，控制自己的體重，保持合適的體重對(duì)控制血壓非常的重要，比較肥胖的血壓高的患者在減體重以后，血壓就會(huì)有比較明顯的下降，所以飲食方面要注意。第二，運(yùn)動(dòng)，對(duì)于血壓高的患者適度的中等度到高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每周3~5次對(duì)降血壓是非常有利的，可以達(dá)到中等強(qiáng)度降血壓的效果。第三，生活要規(guī)律，不要熬夜，壓力不要太大，對(duì)于血壓高的患者如果經(jīng)常熬夜生物鐘就會(huì)顛倒，血壓就不容易降下來(lái)。另外壓力太大吃降壓藥效果也不會(huì)太好，所以血壓高的調(diào)理是綜合的，是多方面的。

  

  01:42
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 79953次

• 怎么降高血壓患者的低壓

  高血壓分為收縮壓高和或舒張壓高，低壓就是所謂的舒張壓，低壓高的患者更多見(jiàn)于比較年輕的高血壓患者。降低壓其實(shí)跟降高壓是一樣的，首先是非藥物的方法，包括減肥、限制鹽分的攝入、多運(yùn)動(dòng)、生活規(guī)律等。在此基礎(chǔ)上用降壓藥物，包括地平類、沙坦類、普利類的藥物，包括減慢心率的富馬酸比索洛爾，或酒石酸美托洛爾類的藥物等。

  

  01:15
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-14 2568次

• 高血壓下壓高怎么引起的
  高血壓如果下壓高也是屬于高血壓的一種，是由于血管壁彈性差而引起的舒張壓高，舒張壓高也需要使用降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療，常用的降壓藥物，包括利尿劑，β-受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。大多數(shù)并發(fā)癥或者是合并癥的患者可以單獨(dú)或者是聯(lián)合使用β-受體阻滯劑，噻嗪類利尿劑等。應(yīng)該要從小劑量開始，然后逐步遞增劑量。對(duì)于二級(jí)高血壓的患者，在開始的時(shí)候就可以采用兩種降壓藥物來(lái)聯(lián)合降壓治療。高血壓的患者建議平時(shí)飲食方面要低鹽低脂飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是粗糧。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-17 4203次

• 高血壓下壓高的原因
  高血壓下壓高的主要原因取決于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒張壓增高，超重和肥胖，高鹽飲食，過(guò)量飲酒者容易發(fā)生高血壓，控制體重，戒煙戒酒是防治高血壓的有效措施，精神緊張、憤怒、煩惱，環(huán)境的惡性刺激等都會(huì)導(dǎo)致血壓升高。高血壓下壓偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此想要擁有健康的身體，保持健康的生活方式非常重要，合理膳食，適當(dāng)限制鈉鹽及脂肪攝入，增加蔬菜與水果的攝入，堅(jiān)持適量的體力活動(dòng)，節(jié)制飲酒，保持正常體重，超重和肥胖者應(yīng)減輕體重，保持心理平衡等健康的生活方式對(duì)預(yù)防和輔助治療高血壓非常有利。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 10295次

• 高血壓下壓高怎么辦
  下壓應(yīng)該就是低壓吧，也就是舒張壓。高血壓分為收縮壓型高血壓與舒張壓型高血壓。所謂舒張壓型高血壓，即低壓高。高血壓低壓高多發(fā)生于青壯年，由于其高血壓時(shí)間較短，動(dòng)脈彈性較好，動(dòng)脈硬化程度較低，脈壓差較小，即表現(xiàn)為低壓高。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2019-01-17 2101次

• 高血壓下壓高怎么引起的
  病情分析：下壓高也就是舒張壓高，主要是由于外周血管阻力大以及心跳過(guò)快所導(dǎo)致。為了進(jìn)一步的將舒張壓控制達(dá)標(biāo)，往往建議患者要注意運(yùn)動(dòng)減肥，低鹽低脂飲食，同時(shí)一定要注意控制好心率。意見(jiàn)建議：建議以舒張壓高為主的高血壓患者可以口服像培哚普利、替米沙坦、美托洛爾等類型的降壓藥。平日里要注意監(jiān)測(cè)心率和血壓，并且每一年左右到醫(yī)院進(jìn)行體檢復(fù)查，建議其可以檢查血常規(guī)、尿常規(guī)、大生化、心電圖、心臟彩超以及頭CT。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-05-06 402次

• 高血壓下壓高的危害
  高血壓下壓高也就是舒張壓升高，它的危害有很多，包括對(duì)腎臟功能造成損害，對(duì)心臟功能造成影響，還可以導(dǎo)致全身血管動(dòng)脈硬化，包括引起冠心病，腦血栓，下肢血管動(dòng)脈硬化等等。所以舒張壓的升高危害也是比較多的，必須要積極采取措施進(jìn)行治療。飲食方面要采用低鹽低脂肪飲食的方法，要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉，多吃些蔬
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 402次

• 高血壓下壓高的危害
  高血壓中的下壓高，即舒張壓升高，同樣會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生顯著危害。持續(xù)的高舒張壓可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，心血管風(fēng)險(xiǎn)增加，進(jìn)而可能引發(fā)心臟病、中風(fēng)等嚴(yán)重疾病。舒張壓高意味著心臟在舒張期需要承受更大的壓力，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致心臟肥大，進(jìn)而影響心臟功能。持
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次