問高血壓患者應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)
病情描述:
高血壓患者應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者在秋季進(jìn)補(bǔ)之前,應(yīng)該咨詢醫(yī)生以平補(bǔ)清補(bǔ)為主,在保證各種維生素和礦物質(zhì)攝入的同時(shí),又能夠起到降低血壓,平衡身心的作用,可以選用銀耳,芹菜,山藥,蓮子,燕麥,百合等秋季滋補(bǔ)佳品來調(diào)補(bǔ),有助于提高機(jī)體的新陳代謝,從而增強(qiáng)體質(zhì)。
秋季氣候宜人,人的胃口會(huì)特別好,難免發(fā)生多飲多食的現(xiàn)象,因此在秋季飲食中要特別注意量的把握以及葷素的搭配,吃適量煮食的同時(shí),配合一定量的新鮮的蔬菜和水果等,切不可放開肚皮大吃大喝,這樣不但會(huì)影響體形,還會(huì)加重腸胃以及腎臟的負(fù)擔(dān),從而誘發(fā)高血壓的發(fā)生。
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老年患者高血壓應(yīng)該注意什么經(jīng)常在門診有患者會(huì)問到,尤其是老年患者,我的低壓為什么這么低,舒張壓為什么那么低,這個(gè)在老年患者很容易遇到,主要還是因?yàn)樗艿膹椥圆缓?,舒張功能比較差,所以舒張壓就比較低,這個(gè)隨著年齡增長(zhǎng)是有關(guān)系,但是如果要是說病人動(dòng)脈硬化比較早,血管這就退行性變,然后它的舒張功能不好,也可以比較早的出現(xiàn)一個(gè)舒張壓比較低,所以老年人經(jīng)常有單純的收縮期高血壓,怎么控制,其實(shí)就這時(shí)候,咱們就把收縮壓控制到一個(gè)合適的一個(gè)水平,像大于七十五歲的老年患者,把收縮壓控制到一百四五都可以,然后舒張壓就暫時(shí)不去關(guān)注它了。因?yàn)檫@個(gè)是靠平時(shí)就應(yīng)該早期注意動(dòng)脈硬化的預(yù)防,真的到他舒張壓很低的時(shí)候,不需要用一些特殊藥來提舒張壓,就是注意一些平時(shí)低鹽低脂,然后飲食清淡,注意一些這個(gè)就行,還有就是一些跟心腦血管疾病相關(guān)的其他因素的一些控制,包括咱們說的H型高血壓,H型高血壓就是平??梢栽诓檠臅r(shí)候,查個(gè)血的同性半胱氨酸,如果血同性半胱氨酸升高的話,可以適當(dāng)補(bǔ)充一些葉酸,對(duì)防治動(dòng)脈硬化也有好處,平時(shí)要把血脂、血糖、血壓這些都控制好,防止動(dòng)脈硬化過早的發(fā)生,對(duì)控制低壓還是有一定幫助的。01:53
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高血壓患者如何科學(xué)降血壓降壓藥正常是分四大類的:最常用的一類是鈣離子拮抗劑;第二類就是ACEI類,比如說我們最常見的,各種普利;第三類就是叫ARB類,比如說替米沙坦、纈沙坦這類;第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應(yīng)用,最好在臨床大夫的指導(dǎo)下,來合理的選擇。因?yàn)橐鶕?jù)你血壓的高低,心率的多少來具體的應(yīng)用。另外目前,臨床還出了一種復(fù)合制劑,就是鈣離子拮抗劑,或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應(yīng)用,最好是在臨床大夫的指導(dǎo)下。01:26
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高血壓手術(shù)后如何進(jìn)補(bǔ)首先,高血壓患者一般都是通過藥物來控制病情,很少有通過手術(shù)來治療,不管是哪種疾病,一般術(shù)后在飲食上盡量還是要引起重視,因?yàn)樾g(shù)后身體比較虛弱,而且也容易誘發(fā)一些其他的疾病,所以說在飲食上一定要重視。對(duì)于術(shù)后的患者來說,一般都是吃一些比較容易消化,不會(huì)引起一些刺激,這樣對(duì)于身體不會(huì)有什么影響,所以說在平??梢猿砸恍┬∶字?,還有一些黑豆粥,盡量的喝一些這種稀飯或者是八寶粥之類,這樣還能夠起到溫潤(rùn)腸道、養(yǎng)胃的作用。慢慢的等身體恢復(fù)一些,就可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┦萑?、魚肉,多吃一些蔬菜、水果,防止大便干燥,也能夠補(bǔ)充大量的微量元素,這樣對(duì)于我們的身體還是比較好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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手受外傷的人應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)手部受到外傷的患者,在飲食上要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等等,能夠有效的增加機(jī)體的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力以及免疫能力,如果出現(xiàn)了骨折,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,牛奶,海鮮,雞蛋,蝦皮,魚子醬等等,在一定程度上可以促進(jìn)骨折的愈合,能夠改善骨頭的質(zhì)量。手部受到外傷的患者,還要多吃一些新鮮的蔬菜水果。另外還要多吃一些膳食纖維,保持大便通暢。對(duì)于手部受到外傷的患者需要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定6-8周的時(shí)間,可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,脫水消腫藥物以及活血化瘀的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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高血壓手術(shù)后如何進(jìn)補(bǔ)病情分析:對(duì)于高血壓的患者,在術(shù)后一定要注意低鹽低脂飲食,每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下,還要注意多吃新鮮水果蔬菜,肉類優(yōu)選去了皮的雞鴨魚肉,并且建議患者增加全谷物類食物的攝入。意見建議:建議患者術(shù)后要注意,根據(jù)血壓實(shí)際情況,增減降壓藥物口服劑量,密切監(jiān)測(cè)心率和血壓,降壓藥物建議患者要優(yōu)選一線降壓藥,比如替米沙坦、培哚普利、美托洛爾等。
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高血壓患者如何進(jìn)行鍛煉高血壓患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于減輕體重和改善胰島素的抵抗,提高心血管適應(yīng)調(diào)節(jié)能力,穩(wěn)定血壓水平,較好的運(yùn)動(dòng)方式是第一等或者中等強(qiáng)度的等著運(yùn)動(dòng),可以根據(jù)年齡以及身體狀況選擇慢跑或者步行,一般每周3到5次,每次20到60分鐘就可以。
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藥流后如何進(jìn)補(bǔ)藥流指的是藥物流產(chǎn),藥物流產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)的方法通常有吃補(bǔ)血的食物、吃高蛋白食物、吃維生素食物等,通過吃以上幾類食物,可以促進(jìn)身體恢復(fù)。1、吃補(bǔ)血的食物:藥物流產(chǎn)后胚胎組織會(huì)通過陰道流出,此時(shí)會(huì)伴有不同程度的出血量,可以吃一些補(bǔ)血的食物,常見的食物有紅棗、阿膠、豬肝等,通過吃以上食物可以在一定程度上預(yù)防貧血
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頭暈如何進(jìn)補(bǔ)頭暈進(jìn)補(bǔ)的方式一般是多吃含有維生素的食物、多吃含鐵的食物、適量吃含有蛋白質(zhì)的食物等,能夠在一定程度上緩解癥狀。1、多吃含有維生素的食物:頭暈可能是體內(nèi)缺乏維生素B12所引起的,所以應(yīng)該補(bǔ)充維生素B12,含有維生素B12的食物一般有豬肝、鴨肝、雞肝等,可以幫助人體制造紅細(xì)胞,從而緩解頭暈的癥狀。2、多