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感冒可以喝肉湯嗎

女, 70歲

2021-06-06 4495次

病情描述:

感冒可以喝肉湯嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

感冒可以喝肉湯,但不宜過多食用。肉湯富含蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分,可快速補充感冒患者體內(nèi)的水分和能量,有利于提高感冒患者的免疫力,有利于感冒的康復(fù)。由于肉湯比較油膩,過多食用容易加重胃腸道負(fù)擔(dān),感冒期間過多食用容易引起消化不良等不良反應(yīng)。

意見建議:

感冒期間胃腸道消化吸收功能有所降低,建議多喝水,清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,避免食用過于油膩和辛辣刺激性食物。如果食用肉湯,建議烹飪過程中避免過于油膩,避免添加過多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性調(diào)料。

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