問(wèn)腿總抽筋怎么治療
病情描述:
腿總抽筋怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果總是出現(xiàn)腿抽筋的情況,首先需要考慮一下是否是由于缺鈣導(dǎo)致出現(xiàn)的,建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,抽血化驗(yàn)一下電解質(zhì)和微量元素,判斷一下目前的情況。
意見(jiàn)建議:
如果確實(shí)存在缺鈣的情況,建議也可以通過(guò)口服鈣片來(lái)幫助緩解癥狀,另外建議在日常生活當(dāng)中,每天堅(jiān)持一定的戶外活動(dòng)時(shí)間,接受太陽(yáng)光的照射,有助于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
為你推薦
-
怎么治療o(wú)型腿O型腿的治療分為,對(duì)形態(tài)的治療和對(duì)癥狀的治療。一般來(lái)講,臨床上我們主要是治療O型腿給患者帶來(lái)的癥狀,那么從癥狀上來(lái)講的話很多輕微的O型腿在年輕的時(shí)候,是不會(huì)有什么特別大的問(wèn)題的,只有在年齡稍微大一點(diǎn)以后,中年以后或者是運(yùn)動(dòng)量特別大的患者,他在劇烈運(yùn)動(dòng)以后,可能會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)間室的不適。那么這個(gè)時(shí)候,我們根據(jù)他的畸形的嚴(yán)重程度,根據(jù)他的運(yùn)動(dòng)量的大小,根據(jù)體重的大小,根據(jù)有沒(méi)有遺傳關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,可以考慮是否適合來(lái)進(jìn)行一個(gè)預(yù)防性的截骨手術(shù),來(lái)減少膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的應(yīng)力。如果是這種相對(duì)來(lái)講畸形不重,考慮將來(lái)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的概率,并不大的這種情況。那么一般來(lái)講,我們可以考慮用非手術(shù)的療法,比如說(shuō)通過(guò)一些康復(fù)鍛煉,增強(qiáng)股四頭肌的力量或者通過(guò)一些矯形鞋墊來(lái)改善膝關(guān)節(jié)的受力,從而盡可能地減少膝關(guān)節(jié)受影響的這種可能性,那么也一樣能達(dá)到,治療O型腿的目的。01:29
-
腿經(jīng)常抽筋是怎么回事腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過(guò)于敏感,稍微刺激就會(huì)痙攣。比如小腿的肌肉,以腓腸肌或者小腿三頭肌為主,由于肌肉在進(jìn)化過(guò)程中進(jìn)化的不是特別完美,相對(duì)比較短,導(dǎo)致小腿肚比較緊張,再過(guò)度運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)刺激,小腿的肌肉,如腓腸肌就會(huì)痙攣、抽筋。這時(shí)候要把踝關(guān)節(jié)背伸,使肌肉拉長(zhǎng),持續(xù)拉長(zhǎng)癥狀才會(huì)緩解。有時(shí)候可能休息狀態(tài)下,比如晚上睡覺(jué)后半夜著涼了也會(huì)抽筋,同樣也是小腿肌肉太敏感,因?yàn)樗呀?jīng)很疲勞了,所以受到寒冷刺激就會(huì)強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣,比如骨質(zhì)疏松等也會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。01:22
-
腿總抽筋怎么治療腿部抽筋表現(xiàn)的就是腿部的肌肉,尤其是小腿肌肉發(fā)緊、僵硬的感覺(jué)。腿部抽筋的患者一般是在勞累以及劇烈的活動(dòng),像跑步、跳繩以及踢球的過(guò)程中,出現(xiàn)腿部的發(fā)硬、疼痛的感覺(jué)。腿部抽筋最常見(jiàn)的病因就是缺鈣,所以針對(duì)腿部抽筋的患者,需要靜脈給它補(bǔ)充硫酸鈣這些藥物,尤其是葡萄糖酸鈣也可以,進(jìn)行靜脈的推注。此外患者應(yīng)該在飲食上面多注意,要補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的一些食物,比如牛奶以及液體鈣等藥物可以進(jìn)行治療,以緩解患者腿部抽筋的情況,降低腿部抽筋發(fā)生的頻率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
-
腿總抽筋怎么辦腿總是抽筋這種情況,應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查,看是否出現(xiàn)了體內(nèi)缺少鈣這種情況。如果是體內(nèi)缺少鈣引起的腿部抽筋,要針對(duì)性的補(bǔ)充鈣,改善腿部抽筋這種情況。最好在飲食方面也要多吃一些含鈣豐富的食物,比如多吃一些豆制品,多喝一些牛奶,多喝骨頭湯,這樣是可以補(bǔ)充鈣的。同時(shí)最好也要多曬太陽(yáng),少喝酒,少喝碳酸飲品,這樣是可以避免鈣流失的。也有一部分患者是由于腿部受涼引起的抽筋這種情況。這種受涼引起的腿部抽筋可以通過(guò)熱敷的方法,熱水燙腳的方式來(lái)改善腿部經(jīng)常抽筋這種現(xiàn)象。還有一部分患者是由于腿部受到劇烈運(yùn)動(dòng),比如跳遠(yuǎn)、跳高、跑步、登山以及打籃球,踢足球這種情況引起的腿部抽筋,就需要給腿部進(jìn)行肌肉放松,也要給腿部進(jìn)行肌肉拉伸,這樣是可以有效避免腿部經(jīng)常抽筋的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
-
腿總抽筋怎么回事腿抽筋的原因。腿抽筋的原因有如下幾種:首先是寒冷刺激,如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋,晚上睡覺(jué)沒(méi)蓋好被子,小腿肌肉受到寒冷的刺激會(huì)痙攣的讓人疼醒,肌肉連續(xù)收縮過(guò)快,劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)全身處于緊張的狀態(tài),腿部肌肉收縮過(guò)快放松的時(shí)間又太短,導(dǎo)致局部的代謝,眾多肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)引起小腿肌肉的痙攣,出汗過(guò)多運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,出汗的時(shí)候,更為顯的更多,同時(shí)又沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充鹽分,進(jìn)而體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失,代謝廢物堆積,肌肉局部的血液循環(huán)又不十分的良好,也容易產(chǎn)生痙攣,疲勞過(guò)度,當(dāng)長(zhǎng)途旅行爬山登高時(shí)小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞,因?yàn)槊恳淮蔚牡歉叨际且恢荒_支持全身的重量,這條腿的肌肉提起的力量將使人體重力的體重的六倍,但比較到一定程度時(shí)就會(huì)發(fā)生肌肉的痙攣,還包括缺鈣、睡眠姿勢(shì)不好以及與血管疾病有關(guān)。
-
腿總抽筋怎么辦病情分析:腿抽筋考慮到是由于神經(jīng)問(wèn)題引起的,或者是由于受涼而引起。意見(jiàn)建議:最近這種情況,可以適當(dāng)注意保暖,對(duì)腿部進(jìn)行按摩,建議適當(dāng)外出活動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力,同時(shí)建議一定要注意清淡合理的飲食。如果抽筋嚴(yán)重,那么建議最好應(yīng)該去做個(gè)腦ct,建議適當(dāng)多注意休息。
-
腿老抽筋怎么治療引起晚上腿經(jīng)常抽筋的原因有很多,比如有缺鈣的患者會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺(jué)由于沒(méi)有蓋好被子會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的這種情況,就要針對(duì)性的補(bǔ)充鈣來(lái)改善腿部抽筋這種癥狀,同時(shí)最好在日常的飲食方面多喝牛奶,多喝一些骨頭湯,這樣可以有效補(bǔ)充鈣,最好也要多曬太陽(yáng)。還有一部分患者是由于腿部受涼引起的腿部,經(jīng)常抽筋,比如晚間睡覺(jué)的時(shí)
-
腿總抽筋怎么回事腿總抽筋了有以下幾個(gè)原因:首先就是寒冷的刺激,比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉,準(zhǔn)備活動(dòng)不充足,夏天游泳的時(shí)候水溫比較低都會(huì)引起腿抽筋。晚上睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有蓋好被子,這樣使肌肉受寒冷的刺激同樣會(huì)痙攣,讓人疼醒。其次還有肌肉連續(xù)性的收縮過(guò)快、出汗過(guò)多、疲勞過(guò)度、缺鈣、睡姿不好等等。如果經(jīng)常的頻繁發(fā)生,可能與血