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上呼吸道感染如何食療

女, 49歲

2019-12-30 1093次

病情描述:

上呼吸道感染如何食療

醫(yī)生回答

病情分析:

患者要多喝涼白開,每天的飲水量要在一千五百到兩千毫升左右。還要多吃一些有養(yǎng)肺、潤肺的食物,比如蓮子、百合、銀耳羹、鴨梨等,這些食物具有養(yǎng)肺、潤肺的功能。但是由于存在個體差異,要有針對性地根據(jù)自身情況選用潤肺的食物。

意見建議:

患者要均衡膳食、充足睡眠、加強鍛煉、增強體質(zhì)和避免被動吸煙。按時休息,保證充足睡眠,避免受涼、淋雨和過度勞累。

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