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于榮 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 | 婦產(chǎn)科

更年期水腫:何時能告別“水胖”困擾?

前段時間我在坐診的時候,接診了一位50歲的女性患者,在詳細(xì)詢問后,了解到患者體重明顯增加,尤其是下肢和眼瞼處出現(xiàn)了明顯的水腫,這讓她很是焦慮,所以立即來到醫(yī)院就診。我立即安排患者進(jìn)行了性激素六項測定、卵泡監(jiān)測等檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,判斷患者患有更年期。

患者在聽到檢查結(jié)果后,立即疑惑的詢問我,這種情況引起的水腫要多久才能消除呢?如果屏幕前的你也有相同疑惑,可以繼續(xù)往下閱讀,以下是我做出的解答:一般情況下,更年期水腫大概需要7~14天能消,具體時間因人而異。更年期是一種因體內(nèi)激素變化所引起的病理狀況,由于會影響身體代謝,所以會引發(fā)身體水腫,如果癥狀較輕,并且積極配合醫(yī)生治療,大概7天就能消,如果癥狀較重,治療也不及時,大概14天才能消。

此外,我還結(jié)合患者的身體情況,提出了以下幾點建議:

1、控制鹽分?jǐn)z入:長時間吃高鹽食物,會加重水腫癥狀,所以需要控制鹽分?jǐn)z入量,大概每天鹽的攝入量不能超過6克。

2、增加運動:消腫期間,可以適當(dāng)做一些體育活動,包括跑步、騎自行車等,能加快新陳代謝速度,促進(jìn)皮下血液循環(huán),在一定程度上有利于消腫,大概每日進(jìn)行30~60分鐘的運動即可。

還需要告知患者,更年期是女性生命中的一個重要階段,雖然會面臨一些挑戰(zhàn),但只要我們積極面對,就能順利度過。

發(fā)布時間: 2024-05-07 3324次

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