當(dāng)談及心臟健康時(shí)，有一個(gè)生化指標(biāo)在醫(yī)生眼中具有極高的參考價(jià)值，那就是肌酸激酶同工酶（CK-MB）。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，它是診斷心臟疾病時(shí)不可或缺的一部分。今天，為大家詳細(xì)科普一下這個(gè)與心臟健康密切相關(guān)的生化指標(biāo)，特別是當(dāng)它的數(shù)值顯示為27U/L時(shí)，我們應(yīng)該如何理解和應(yīng)對。
肌酸激酶同工酶（CK-MB）是心肌損傷的特異性酶，正常值的范圍因不同實(shí)驗(yàn)室而不一樣，一般而言，正常上限在0~25U/L或0~18U/L。27U/L的肌酸激酶同工酶屬于偏高的情況。肌酸激酶同工酶偏高由多種原因引起，包括生理因素和病理因素。生理因素如劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累等可能導(dǎo)致肌酸激酶同工酶輕度升高。而病理因素則可能包括急性心肌梗死、心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、肌肉損傷等。
肌酸激酶同工酶過高的日常應(yīng)對：
1、休息與活動(dòng)：保證每天有足夠的休息時(shí)間，尤其是晚上，盡量保證7-9小時(shí)的睡眠時(shí)間。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，如跑步、舉重等以減少心肌的進(jìn)一步損傷?？梢赃M(jìn)行一些輕度活動(dòng)如散步、太極拳等可根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行。
2、飲食調(diào)整：遵循低脂、低鹽、低糖的飲食原則，避免食用咸菜、咸魚等。每日脂肪攝入量占總熱量的20%-30%，盡量選擇不飽和脂肪，如橄欖油、魚油等。
當(dāng)我們的CK-MB數(shù)值出現(xiàn)輕度升高時(shí)，我們應(yīng)該保持冷靜，并及時(shí)就醫(yī)咨詢。醫(yī)生會根據(jù)我們的具體情況進(jìn)行詳細(xì)的問診和檢查，以明確CK-MB升高的原因，并給出相應(yīng)的治療建議。同
