問腿部肌肉拉傷為啥跳疼
2021-03-29 1557次
病情描述:
腿部肌肉拉傷為啥跳疼
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別肌肉拉傷和韌帶拉傷,都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷,往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織,因此,很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候,初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生,只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷,而對(duì)于非骨性的損傷,往往區(qū)分不明顯,有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家,當(dāng)損傷之后,如果我們局部的按壓,局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域,比如說大腿的伸部,小腿的后群,肩關(guān)節(jié)三角肌周圍,那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié),比如說的膝關(guān)節(jié),也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后,關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛,而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方,那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷,相信大多數(shù)的患友,都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治,建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科,或者運(yùn)動(dòng)??七M(jìn)行。02:11
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中,大腿的肌肉拉傷是非常多見的,尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中,比如說一百米或者110米欄,我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷,我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢:第一,我們應(yīng)該要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二,我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理,這個(gè)目的主要是減輕二次損傷,以及降低肌肉周圍的,再次的損傷和出血。第三,我們需要在進(jìn)行急性處理之后,及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科,由醫(yī)生來評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度,和后續(xù)的治療方法。01:25
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腿部肌肉拉傷癥狀一般對(duì)于腿部肌肉拉傷以后,主要還是表現(xiàn)為疼痛癥狀為主,并且影響病人正常活動(dòng),尤其是在活動(dòng)的時(shí)候,疼痛會(huì)更加明顯,按壓疼痛也可能會(huì)非常厲害,嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)腫脹或者是皮下瘀血的情況,這就是腿部肌肉拉傷常見的臨床癥狀。一般針對(duì)于腿部肌肉拉傷以后的病人的治療,最主要的還是需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件,活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重?fù)p傷,并且不利于損傷的修復(fù),傷后48小時(shí)以后堅(jiān)持每天燙洗一下,燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加滿意的。外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以,一般對(duì)于腿部肌肉拉傷慢慢就會(huì)修復(fù)的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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腿部肌肉拉傷癥狀對(duì)于腿部肌肉拉傷,主要是在跑跳活動(dòng)中,特別是在跑跳活動(dòng)時(shí),前期熱身不足,或者是對(duì)場(chǎng)地適用比較差。在劇烈活動(dòng)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)腿部的肌肉,過度的牽拉,從而引起腿部的肌肉拉傷。再就是發(fā)生于,身體過度的負(fù)重。在腿部負(fù)重不均勻時(shí),就會(huì)引起腿部肌肉過度的受力,從而引起牽拉的損傷。其出現(xiàn)的癥狀,主要是突然的出現(xiàn)腿部的明顯疼痛,并且活動(dòng)受限,并且局部還會(huì)有明顯的腫脹和皮下瘀血的發(fā)生。就要考慮腿部的肌肉拉傷。出現(xiàn)這種情況以后,一定要及時(shí)的限制腿部活動(dòng),保暖休息,并且行拉傷部位冷敷處理,以減輕疼痛,緩解腫脹。并且及時(shí)的就診。如果肌肉拉傷比較重,就需要行腿部制動(dòng)3-4周,以給損傷的肌肉創(chuàng)造修復(fù)的條件。語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
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腿部肌肉拉傷怎樣緩解對(duì)于輕度拉傷來說經(jīng)過冷敷之后只要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒓纯?,不進(jìn)行比較用力的運(yùn)動(dòng),疼痛就可以自行緩解了,但是疼痛消除卻是需要幾天甚至是一周的時(shí)間的,在休息一晚之后可以輔助進(jìn)行拉傷部位的按摩,適當(dāng)?shù)娜啻昙∪鈺?huì)輔助恢復(fù)的作用。對(duì)于重度肌肉拉傷、疼痛難忍的病人則需要周圍人適當(dāng)?shù)牟扇±浞筇幚?,將其背至醫(yī)務(wù)室或醫(yī)院進(jìn)
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腿部肌肉疼腿部肌肉疼可能是運(yùn)動(dòng)過度、腰椎間盤突出、下肢動(dòng)脈狹窄等因素所導(dǎo)致,具體治療需要根據(jù)具體病因治療。1、運(yùn)動(dòng)過度會(huì)導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)無菌性炎癥,甚至有時(shí)候出現(xiàn)腿部肌肉的撕裂,從而導(dǎo)致出現(xiàn)酸痛、疼痛的情況。這時(shí)要減少運(yùn)動(dòng)量,注意腿部保暖、休息,還可以進(jìn)行局部熱敷、理療。如果疼痛還不能緩解,可以服用止疼藥,
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小腿肌肉拉傷走路就疼你好,根據(jù)你所描述的情況,主要考慮是肌肉拉傷,主要就是注意休息,盡量少活動(dòng),適當(dāng)?shù)臒岱?。建議服用氯唑沙宗進(jìn)行治療
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咳嗽背部肌肉拉傷翻身都疼根據(jù)你的描述,如果是背部肌肉拉傷,目前主要是休息。
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