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已經(jīng)三天沒睡覺了怎么辦

2021-02-11 2145次

病情描述:

已經(jīng)三天沒睡覺了怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

具體什么問題????
前幾天做了個(gè)痔瘡手術(shù),在醫(yī)院睡眠還挺好,出院后感覺一直沒進(jìn)去深度睡眠
腦子累,而且周邊發(fā)生什么都知道,腦子緊繃
身體疲憊,但是大腦可清楚
這個(gè)不算沒睡覺,慢慢恢復(fù)就可以了
每天可能深度睡眠也就倆小時(shí)左右,睡醒就再也睡不著了
頭昏腦脹
可痛苦啊
沒事的,也可以去趟醫(yī)院開的安眠藥改善幾天
白天可困想補(bǔ)覺也睡不著,感覺有睡眠障礙了
怎么調(diào)整,第二天也沒勁兒
去醫(yī)院開藥吧
好的,今天吃了一片也沒睡著
感覺腦子可緊繃
莫名煩躁
心態(tài)有問題吧
以前雖然說失眠,但不是不睡覺,這是直接就感覺每天晚上跟沒睡一樣
就突然這樣了
從來沒有這樣失眠過
有什么情緒問題嗎
就是因?yàn)樗恢?/div>
有點(diǎn)崩潰,想哭
別的沒啥
因?yàn)槟X神經(jīng)太累了
太想好好睡一覺了
可能也是自己每天睡覺害怕睡不著,所以這兩天硬睡,不玩手機(jī),就躺那,越躺越睡不著
還是心態(tài)問題,最好心理醫(yī)生干預(yù)
自己可以調(diào)節(jié)嗎
已經(jīng)三天沒睡覺了,白天加晚上,以前可能一天沒睡好,第二天就開始很早補(bǔ)覺,這次就是累還精神
現(xiàn)階段估計(jì)自己處理不了
好的,謝謝
不用謝啊
太痛苦了,就是躺那怎么都不入睡,閉著眼但是格外清醒
可以和心理醫(yī)生交流一下吧

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