問老年人腿疼
2020-03-15 1396次
病情描述:
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老年人如何補(bǔ)鈣1.首選奶及奶制品:有的老人盲目服用鈣片,卻不知鈣化合物含鈣量不高,鈣片成分以碳酸鈣居多,吸收不理想,很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在,非常容易吸收。2.少量多次:不管是牛奶還是鈣片,應(yīng)該少量多次,如果分2~3次服,效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響,建議在兩餐之間或睡前服。3.補(bǔ)鈣需要運(yùn)動(dòng):鈣吸收后會(huì)以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中,運(yùn)動(dòng)可以增加骨皮質(zhì)血流量,促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)消化功能,增加紫外線照射,促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成,利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松,補(bǔ)鈣只是一方面,蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。01:43
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老年人房顫怎么控制房顫的控制,要控制三個(gè)方面,小病因的控制,就是血壓和心率,要控制的嚴(yán)格控制在,正常范圍之內(nèi),比如血壓,老年人也應(yīng)該,120/80這個(gè)標(biāo)志唯一標(biāo)準(zhǔn),不能說老年人就控制更高一點(diǎn),比如150/160那都不行的,理想的水平,是應(yīng)該控制120/80左右。那么心跳呢,要控制在60到70次比較理想,那么至于說,老年人控制還有比如說,房顫病人有腦栓塞腦梗,或者有心房血栓問題,那么這樣的問題的話呢,我們可能還得適當(dāng)呢,找專科醫(yī)生,因?yàn)榭寡?、抗血小板的藥物。房顫病人,主要控制這三個(gè)方面。01:03
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老年人腿疼關(guān)節(jié)炎老年人的腿疼,一般考慮退行性的關(guān)節(jié)炎,這種情況屬于一種生理性的退變,但是會(huì)引起身體的疼痛,所以說是需要干預(yù)治療的。對(duì)于老年人的關(guān)節(jié)炎而引起的腿疼,常規(guī)建議先做一個(gè)負(fù)重位的x光片看一下,根據(jù)檢查的結(jié)果,決定治療的方法。如果骨刺比較嚴(yán)重,而且關(guān)節(jié)間隙變窄,軟骨磨損嚴(yán)重,建議關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,到醫(yī)院的關(guān)節(jié)骨科進(jìn)行注射就可以,然后平時(shí)可以口服硫酸氨基葡萄糖,效果應(yīng)該是不錯(cuò)的。平時(shí)一定要注意關(guān)節(jié)的保暖,注意不要受涼,不要受風(fēng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
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老年人腿疼掛哪個(gè)科如果是年齡大的病人出現(xiàn)了腿疼,有可能的是關(guān)節(jié)退行性病變,也就是老百姓說的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、長(zhǎng)骨刺,還有可能是這個(gè)年紀(jì)大了腰間盤突出引起來的坐骨神經(jīng)痛,這時(shí)候病人要去醫(yī)院看病可以掛外科,或者是骨外科或者是脊柱外科。當(dāng)然如果是關(guān)節(jié)痛,比如說風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等引起,去醫(yī)院看病可以掛風(fēng)濕免疫科。中老年人腿疼最好同時(shí)掛兩個(gè)科室的號(hào),一個(gè)是去骨科看看,二就是去血管外科的大夫看看,人的血管就像是自來水管子一樣,時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)長(zhǎng)水垢,現(xiàn)在血管疾病中有兩大類已經(jīng)為這個(gè)患者所熟知,分別是心血管病和腦血管病,下肢血管病,特別是下肢動(dòng)脈閉塞癥,也是最常見的血管病,據(jù)統(tǒng)計(jì)每年新發(fā)病變與心血管病新發(fā)病變數(shù)基本相當(dāng),但是下肢動(dòng)脈閉塞癥的關(guān)注度還是很低,這主要是因?yàn)橄轮珓?dòng)脈閉塞癥的早期癥狀,與老年人退行性骨骼疾病的癥狀,有些類似。語音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
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老年人腿疼怎么緩解老年人腿疼可能是由于腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生導(dǎo)致的,可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物、理療以及手術(shù)等方式緩解。腰椎間盤突出:其是脊柱外科常見病和多發(fā)病,可導(dǎo)致腰部疼痛,并產(chǎn)生一側(cè)腿或雙腿麻木、疼痛等臨床癥狀?;颊呖煽紤]非甾體類抗炎藥物,有消炎、止痛功能,如布洛芬緩釋片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等。患者也可采用理療進(jìn)行
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老年人腿疼怎么緩解老年人腿疼是常見的健康問題,其背后可能隱藏著多種原因。為了有效緩解這一癥狀,可以從以下幾個(gè)方面著手:首先,注意休息與保暖。老年人應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或過度行走,減少腿部負(fù)擔(dān)。同時(shí),保持適宜的居住環(huán)境溫度,防止因寒冷導(dǎo)致的腿部肌肉和血管收縮,加劇
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老年人腿疼膝蓋疼你好,有沒有受傷?
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老年人睡醒后腿疼有腰椎病嗎?