問跑步能降血糖嗎
2020-06-26 1751次
病情描述：
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土豆能降血糖嗎土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進(jìn)入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當(dāng)?shù)臏p少一部分的主食量，吃完土豆要注意測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，兩小時(shí)血糖盡量應(yīng)控制在10mmol/L以內(nèi)。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運(yùn)動(dòng)量來幫助降低血糖。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 12830次
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怎樣能降血糖降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時(shí)可以做一些輕中體力活動(dòng)來增加糖的利用，從而達(dá)到降血糖的目的。第二，如果飲食加運(yùn)動(dòng)治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動(dòng)劑注射類的藥物，GLP-1受體激動(dòng)劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當(dāng)中可以結(jié)合2020版的糖尿病防治指南，根據(jù)指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-15 4740次
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蜂蜜能降血糖蜂蜜是不能夠降血糖的，蜂蜜降血糖這一理論缺少科學(xué)依據(jù)，是沒有道理的?；加刑悄虿〉幕颊撸茖W(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素，進(jìn)行控制血糖，以減少糖尿病的并發(fā)癥。對(duì)于糖尿病患者，飲食治療是非常關(guān)鍵的，要掌握好攝入糖的量和質(zhì)量，原則上禁止應(yīng)用直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖，以免造成血糖大幅度的升高。糖尿病的患者能不能夠吃蜂蜜，蜂蜜中含有果糖，含量非常的高，而且果糖不易被吸收，一般不會(huì)引起患者血糖快速的升高，所以如果糖尿病的患者病情穩(wěn)定的情況下，可以少量的食用蜂蜜也是可以的，但服用蜂蜜不宜服用過多。語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-15 18390次
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酵素能降血糖嗎酵素對(duì)降血糖有一定作用的，它可以活化免疫細(xì)胞糾正異常的免疫功能，溶解殺死侵入的病毒，酵素還可以減肥，提高胰島素受體的敏感性又可以阻斷糖類的攝入控制血糖可以分擔(dān)胰臟細(xì)胞修復(fù)受損的胰島細(xì)胞增強(qiáng)胰島素的分泌功能，分解血管內(nèi)多余的脂肪，糖類，凈化血液，促進(jìn)新陳代謝，活化各個(gè)臟器的功能糾正內(nèi)分泌紊亂。酵素可以調(diào)理亞健康，例如高血壓，糖尿病，腸胃疾病還能夠減肥，效果都是非常顯著的，不但沒有副作用還同時(shí)讓身體會(huì)更加健康。語音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-13 11171次
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跳繩能降血糖嗎跳繩可以在一定程度上降血糖，但一定要注意控制運(yùn)動(dòng)量。跳繩是一種有氧運(yùn)動(dòng)，在跳繩的過程中可以消耗體內(nèi)的熱量，能夠加快體內(nèi)糖代謝的速度，所以跳繩可以在一定程度上降血糖，在跳繩時(shí)一定要控制好時(shí)間，避免運(yùn)動(dòng)量過大對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。除了可以跳繩以外，需要降糖的患者還可以進(jìn)行慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)糖的消耗，
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-01-04 0次
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苦瓜能降血糖嗎苦瓜通常不能降血糖，患者不可以盲目食用。如果出現(xiàn)了血糖升高的情況，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診?？喙鲜且环N比較常見的食物，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以通過涼拌、清炒等方法制作，不僅可以為身體補(bǔ)充維生素、膳食纖維以及微量元素等，還能夠提高食欲。但是苦瓜不屬于藥物，其作用有限，不能夠代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，所以
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-12-27 0次
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玄參能降血糖嗎之前有過類似的癥狀嗎？
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2020-07-17 2701次
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消渴丸能降血糖嗎你好，消渴丸可以降血糖
尚麗
主治醫(yī)師武警河南省總隊(duì)醫(yī)院
2020-03-27 1002次
