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太憔悴沒氣色怎么辦

2021-03-31 1887次

病情描述:

太憔悴沒氣色怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,這種情況要注意休息,放松心情,可能與壓力太大有關(guān)系。
可以選擇一些釋放壓力的方法,例如出去玩一下、跟親人朋友談?wù)勑摹Q一種學(xué)習(xí)方式等。
嘴巴蒼白
可以吃什么
可以上醫(yī)院去檢查一下血常規(guī),看是否貧血,如果貧血,可以吃一些補血的食物,例如豬肝、豬血、瘦肉等

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