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• 小月子減肥的方法

  小月子通常指的是人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)后，一般在小月子期間女性身體都比較虛弱，是不主張減肥的，患者需要補充蛋白質(zhì)。如果非在小月子期間進(jìn)行減肥，最佳的方法就是在小月子一周后通過跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太劇烈的運動進(jìn)行減肥。通常不建議空腹進(jìn)行減肥，因為孕婦需要補充身體的營養(yǎng)物質(zhì)。小月子減肥還可以通過按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三陰交、豐隆、太沖，促使胃腸運動達(dá)到減肥的目的。并且一定要配合補氣養(yǎng)血的藥，補瀉同時才能達(dá)到減肥的目的，還可以喝冬瓜湯、鯽魚湯、綠豆湯等。

  

  01:41
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 4966次

• 小月子出虛汗如何調(diào)理

  在產(chǎn)后如果產(chǎn)婦的身體比較虛弱就容易出現(xiàn)出汗多的情況，可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或者是中藥調(diào)理達(dá)到治療的目的，可以多吃有補氣補血功效的食物，大概在產(chǎn)后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補充水分、鹽分，產(chǎn)后出汗量增多，體內(nèi)的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外，此時產(chǎn)婦應(yīng)該多喝湯水及時的補充相應(yīng)的電解質(zhì)，避免機(jī)體因出汗過多造成電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)脫水的情況，同時也不應(yīng)該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復(fù)，還影響哺乳時奶水的質(zhì)量。另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內(nèi)衣，還應(yīng)該每天用溫開水擦拭身體，因為產(chǎn)后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現(xiàn)感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復(fù)。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 2315次

• 人流后可以穿短袖短褲嗎
  實際上這就是人工流產(chǎn)手術(shù)后注意事項問題，按照規(guī)定需要休息兩個禮拜，半個月內(nèi)避免參加重體力的勞動和體育鍛煉，要補充營養(yǎng)多吃一些含蛋白質(zhì)，維生素的食品，如新鮮的水果，蔬菜，肉類，蛋類，奶或者豆制品。注意衛(wèi)生，人流后要保持個人衛(wèi)生否則容易造成感染，人流后一個月以內(nèi)避免性生活，出血期間勤奮敷墊，半年內(nèi)不能進(jìn)行培育，每天都可以洗淋浴。注意出血情況，一周左右會有紅色或淡粉色分泌物，其量由多到少分泌，無明顯氣味，如果出血期間超過十五天出血量，大過月經(jīng)量特別是分泌物有臭味，并備有發(fā)燒，腹痛等癥狀，應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查和治療，以免加重病情，做好避孕工作。那么人工流產(chǎn)手術(shù)后是否可以穿短袖短褲你知道了嗎，既然要注意保暖就不可以穿短袖短褲。
  語音時長 1:13”
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2018-12-05 12558次

• 夏天藥流后能穿短袖嗎
  夏天藥流后盡量不要穿短袖衣服，要穿長袖衣服，注意保暖，不能受涼，以免以后落下后遺癥，比如四肢酸痛，關(guān)節(jié)疼痛，腰痛等。藥流以后對身體的傷害很大，所以藥流要注意休息，注意保暖，不要吃生冷的食物，要注意外陰清潔衛(wèi)生，1個月內(nèi)要絕對禁止房事，否則會導(dǎo)致婦科炎癥。因為藥物流產(chǎn)對身體的傷害是很大的，任何1次流產(chǎn)都有可能出現(xiàn)并發(fā)癥，比如感染出血，流產(chǎn)不全子宮損傷，月經(jīng)失調(diào)，繼發(fā)不孕或習(xí)慣性流產(chǎn)，所以沒有生育要求，一定要做好避孕措施。
  語音時長 01:14”
  李青 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2022-09-23 10149次

• 月子30天可以穿短袖、短褲了嗎
  月子一般是指坐月子。坐月子30天是否可以穿短袖、短褲一般需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判定，如果環(huán)境溫度較高并且患者恢復(fù)的比較好，一般情況下可以穿短袖、短褲，如果環(huán)境溫度較低，患者恢復(fù)的比較差，一般情況下就不可以穿短袖、短褲。坐月子主要是指在生產(chǎn)后恢復(fù)的時間，如果患者本身的身體免疫力就比較高，在坐月子期間也
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 32次

• 夏天產(chǎn)后42天可以穿短袖短褲嗎
  夏天產(chǎn)后42天一般可以穿短袖短褲。夏天的天氣比較炎熱，室內(nèi)外溫度都會比較高，如果產(chǎn)婦衣物穿得過多，就容易導(dǎo)致過多的出汗，還容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象。短袖短褲的透氣性較好，有助于身體散熱，使人感覺舒適，所以夏天產(chǎn)后42天一般可以穿短袖短褲。但是由于夏天開空調(diào)或者風(fēng)扇的幾率比較高，如果室內(nèi)溫度比較舒適，或者是
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 59次

• 流產(chǎn)后夏天可以穿短袖短褲嗎？
  如果開空調(diào)的話，最好堅持一個月
  劉洪麗 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2020-06-10 1302次

• 子宮闊韌帶肌瘤開腹手術(shù)可以穿短袖短褲嗎
  有什么可以幫助到您？
  劉洪麗 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2020-07-10 1202次