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• 鍛煉頸椎的八個動作

  其實鍛煉頸椎的八個動作，實際上常講的叫米字操。其實就是用脖子寫一個米字，45度，平行的，豎的，上下各個45度，大概這樣的八個方向去做。每一次做到脖子感覺到有一點酸脹就可以了。如果說感覺有點疼痛的情況，這樣就有可能會加重這個情況。所以大家在鍛煉的時候應(yīng)該適度，然后規(guī)律的循序漸進的進行。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 376130次

• 八個月寶寶發(fā)育指標(biāo)

  根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》參考整理：八個月寶寶發(fā)育指標(biāo)中：男孩的指標(biāo)：平均身高為：71.2cm身高范圍:63.9cm-78.9cm。平均體重為：9.05kg，體重范圍：6.46kg-12.6kg。平均頭圍：44.8cm，頭圍范圍41.0cm-48.9cm女孩比男孩偏低一些：平均身高為：69.6cm身高范圍:62.5cm-77.3cm。平均體重為：8.41kg體重范圍:6.13kg-11.80kg。平均頭圍為43.6cm頭圍范圍:40.1cm-47.7cm。這些僅為參考指標(biāo)。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 17335次

• 溺水急救八個步驟
  當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人發(fā)生溺水的現(xiàn)象的時候，應(yīng)該立刻呼救，并且撥打急救電話120，在急救車到來之前，需要按照急救的步驟進行急救，這個時候注意，如果發(fā)現(xiàn)溺水者已經(jīng)出現(xiàn)意識喪失，呼吸心跳停止的現(xiàn)象，不要慌張，要大聲的呼喊旁人幫忙撥打急救電話120，如果旁邊沒有人的時候，可以使用免提功能撥打急救電話。同時對溺水的患者進行心肺復(fù)蘇的治療，直到醫(yī)護人員趕來，首先第一步要趕快清理異物，快速的清理溺水者口鼻內(nèi)的異物，保持呼吸道的通暢。如果確實失去意識，這個時候要觸摸一下頸部旁邊有沒有頸動脈的搏動，看看有沒有呼吸的情況，如果沒有呼吸和心跳，要趕快進行心肺復(fù)蘇。一般情況下，對于患者的判斷，要在十秒之內(nèi)完成。以上的急救措施僅供參考，具體的治療方案還是應(yīng)該咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:16”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-26 31605次

• 直腸癌手術(shù)做了八個小時常見嗎
  一般來說，直腸癌手術(shù)做了八個小時，這種情況在臨床上是可以遇見的。而且需要注意的是，這種情況常見于患者的癌灶比較大，而且手術(shù)切除的時候，由于癌灶浸潤的范圍比較廣，所以手術(shù)的創(chuàng)面會比較大，因此手術(shù)的時間就比較長。需要注意的是，有一部分直腸的患者因為體型比較肥胖，而且骨盆比較狹小，這時候做直腸癌根治性手術(shù)，手術(shù)難度就會相應(yīng)的增加?；颊叩氖中g(shù)時間會增多，這時候患者不必要因此而產(chǎn)生困擾，因為只有這樣得直腸癌根治性手術(shù)才能徹底治愈患者的疾病。手術(shù)以后。患者也需要配合醫(yī)生的一些治療，比方說要早期下床活動，給予患者水電解質(zhì)平衡的調(diào)整，而且要給予患者抗感染，調(diào)整好患者的營養(yǎng)支持，這樣患者才能順利健康的恢復(fù)。
  語音時長 01:15”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-10 4490次

• 胃痛持續(xù)超過八個小時
  胃痛持續(xù)超過八個小時可能是十二指腸潰瘍或者急性胃腸炎等導(dǎo)致的，需要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。1、十二指腸潰瘍：十二指腸潰瘍是指十二指腸在高胃酸、胃蛋白酶的侵襲下防御失衡，消化自身黏膜形成的局部炎性缺損。潰瘍多發(fā)生在十二指腸球部，好發(fā)于青壯年，臨床典型表現(xiàn)為周期性、節(jié)律性上腹痛，可能會導(dǎo)致
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-09-19 90次

• 喝完酒八個小時吃了頭孢怎么辦
  喝完酒8小時吃了頭孢可以通過觀察、多喝水、催吐、洗胃、口服藥物等方式處理，有利于病情的恢復(fù)。1、觀察：如果自身的新陳代謝比較快，喝完酒8小時后酒精完全代謝出體內(nèi)，此時吃了頭孢，沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)，可以不做特殊處理，繼續(xù)觀察即可。2、多喝水：如果患者的癥狀比較輕微，只是出現(xiàn)了頭暈的現(xiàn)象，此時應(yīng)注意保持休
  聶志揚 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-12-28 0次

• 寶寶八個多月燒38.8吃了退燒藥半個小時
  一般的退熱藥起作用時間怎么也得40~60分鐘？在這個期間不用反復(fù)的測量體溫，給他喂一些溫水，促進血液循環(huán)，促進毛孔張開，通過排汗能夠帶走一部分體表的溫度，動態(tài)觀察目前手腳的狀態(tài)是溫暖的還是有點涼，觀察身上有汗沒，如果手腳涼說明末梢循環(huán)的不好，液體少。
  魏云 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2020-08-25 900次

• 吃了避孕藥八個小時后內(nèi)射還有效嗎
  你好，平時月經(jīng)規(guī)律嗎？
  張浩 主治醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院

  2020-06-09 4603次