問起床后腳后跟疼
2020-04-12 1280次
病情描述:
提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實(shí)錄
為你推薦
-
腳后跟疼是什么病腳后跟疼,最常見的病就是足底筋膜炎,其次是一些神經(jīng)或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎,足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損,導(dǎo)致局部的無菌性炎癥,俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外,還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問題,比如風(fēng)濕類風(fēng)濕,都會(huì)產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊,脂肪墊由于在某種情況下也會(huì)受傷,受傷以后也會(huì)出現(xiàn)炎癥,腳后跟踩地的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼,叫脂肪墊炎。某種程度下,腳后跟也是有神經(jīng)支配的,如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫,也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。01:41
-
腳后跟疼是怎么回事腳后跟疼大概有兩類,一個(gè)是腳后跟和地面接觸的部位疼痛,叫足底筋膜炎,還有一類是腳后跟的后邊疼痛,以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主,都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼,坐一會(huì)起來疼,活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好一些,可以疼幾天、幾個(gè)月,甚至疼幾年、十幾年的都有,厲害的會(huì)影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn),也就是腳后跟后邊疼痛,甚至于長大的骨刺、鼓包,穿鞋疼痛,運(yùn)動(dòng)疼痛,同樣也是起步疼痛,走幾步疼痛會(huì)緩解,遷延不愈,有時(shí)候遷延幾個(gè)月、幾年等等。這兩個(gè)毛病都跟筋有關(guān)系,一個(gè)是跟腱,一個(gè)是足底筋膜,都跟運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系,所以單純的休息會(huì)緩解癥狀,但是要調(diào)整筋膜的張力,甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解,把骨刺切掉,才能解決腳后跟疼痛。01:37
-
跑步后腳后跟疼跑步后發(fā)生了腳后跟疼痛的情況一般多可能和跑步過程中存在著姿勢(shì)的不正確,還有就是跑步時(shí)候過于劇烈,還有就是運(yùn)動(dòng)量過大、時(shí)間長,還有就是穿的鞋子比較薄,然后高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過程中,足跟長時(shí)間的被摩擦而出現(xiàn)了損傷、疲勞從而導(dǎo)致出現(xiàn)了腳后跟疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)這種情況最主要的就是嚴(yán)格的臥床休息,然后適當(dāng)?shù)臏p少一些運(yùn)動(dòng)量。也可以適當(dāng)?shù)慕o予一些熱水的泡腳,然后促進(jìn)血液的循環(huán)來緩解疼痛就可以。如果癥狀用了一些熱敷或者是一些嚴(yán)格臥床休息還是不能得到緩解,一般多可能就是由于腳后跟的一些疾病而引發(fā)出現(xiàn)。比如常見的跟腱炎、跟骨的骨刺,跑步以后就會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀加重。語音時(shí)長 01:22”
-
起床腳后跟疼睡覺起來之后出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況一般多是由于日常生活中長時(shí)間的站立行走或者是由于足底磨損比較嚴(yán)重,還有就是足底受涼等一些情況引發(fā)出現(xiàn)腳后跟疼痛。起床之后出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況還不能排除由于些炎癥的導(dǎo)致,比如非常常見的跟骨的骨刺,還有就是根部的滑囊炎、跟腱的周圍炎、脂肪纖維炎等一些炎癥而導(dǎo)致出現(xiàn)腳后跟疼痛的這種情況發(fā)生,出現(xiàn)這種情況以后首先可以適當(dāng)?shù)慕o予一些藥物來進(jìn)行治療,比如雙氯芬酸鈉,氨基葡萄糖膠囊,活血止痛片等一些藥物來進(jìn)行緩解。同時(shí)配合著一些針灸、推拿,然后日常生活中減少站立行走的時(shí)間,注意盡量的多穿一些比較軟的鞋子來進(jìn)行緩解,如果癥狀還是不能得到緩解,然后再去醫(yī)院進(jìn)行腳底的x光片檢查,做進(jìn)一步的處理。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 01:37”
-
跑步后腳后跟疼跑步后發(fā)生了腳后跟疼痛的情況一般多可能和跑步過程中存在著姿勢(shì)的不正確,還有就是跑步時(shí)候過于劇烈,還有就是運(yùn)動(dòng)量過大、時(shí)間長,還有就是穿的鞋子比較薄,然后高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過程中,足跟長時(shí)間的被摩擦而出現(xiàn)了損傷、疲勞從而導(dǎo)致出現(xiàn)了腳后跟疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)這種情況最主要的就是嚴(yán)格的臥床休息,然后適當(dāng)?shù)臏p少一
-
產(chǎn)后腳后跟疼看什么科產(chǎn)后腳后跟疼這種情況一般要就診于骨科,人生產(chǎn)后身體是比較虛弱的,平常一個(gè)特別小的動(dòng)作,也許有可能造成一定的損傷,像懷孕之前或者是年輕的時(shí)候這種正常的活動(dòng)都沒有問題,懷孕生產(chǎn)之后,身體在這種相同的勞動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度下,就有可能出現(xiàn)一定的損傷,這種情況也要就診于骨科確診,來明確具體損傷的程度和的原因,然
-
產(chǎn)后腳后跟疼,長時(shí)間走路腳后跟就疼您好
-
睡醒后腳后跟跟腱疼痛你好,最近有無劇烈運(yùn)動(dòng)?