問(wèn)腰椎45椎間隙變窄
2020-10-19 1303次
病情描述:
腰椎45椎間隙變窄
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肩膀?qū)捲趺醋冋?/div>肩膀?qū)捜绻亲藙?shì)性的,比如經(jīng)常含胸駝背造成肩關(guān)節(jié)打不開(kāi),肩關(guān)節(jié)后背可能又厚又長(zhǎng)又圓,這時(shí)候就可以做開(kāi)肩的動(dòng)作,通過(guò)開(kāi)肩鍛煉后背肌肉的力量,經(jīng)過(guò)拉伸使肩關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常的位置,使脊柱挺直,這時(shí)候肩膀就不寬了。如果肩膀?qū)捠前l(fā)育性的,變窄就不太容易。肩膀?qū)捠浅R?jiàn)的因姿勢(shì)導(dǎo)致的問(wèn)題,通過(guò)鍛煉后背的力量,包括聳肩膀,后背肌肉的拉伸,肩膀前邊關(guān)節(jié)囊的舒展,都有助于肩膀變窄。01:26全切雙眼皮多久會(huì)停止變窄剛做完手術(shù)后,由于手術(shù)刺激加上出血、腫脹,雙眼皮看起來(lái)會(huì)比正常寬,大約手術(shù)后72小時(shí),腫脹基本達(dá)到頂峰,就是在72小時(shí)內(nèi)雙眼皮會(huì)逐漸腫脹,在72小時(shí)后逐漸消腫,所以在術(shù)后第三天逐漸消腫,通常在一個(gè)月大約消腫90%。如果是雙眼皮修復(fù)的手術(shù),恢復(fù)可能稍慢,可能需要1~2個(gè)月,術(shù)后大約3~4個(gè)月后完全定型。01:20腰椎間隙變窄的原因腰椎間隙變窄是人體老化、椎間盤(pán)退化的自然現(xiàn)象。腰椎間隙變窄跟長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)、腰部負(fù)重、姿勢(shì)不良等原因有關(guān)。還有隨著年齡的增長(zhǎng),腰椎會(huì)發(fā)生退行性改變,也容易出現(xiàn)腰椎間隙變窄。所以出現(xiàn)腰椎間隙變窄并不需要過(guò)度緊張,只有在確診腰椎間盤(pán)突出或脫出,并確定引起腰腿痛、腿麻等神經(jīng)受壓的癥狀后,才需要相應(yīng)的治療。治療手段大多數(shù)與保守治療為主,需要手術(shù)治療的只是極少數(shù)的一部分患者。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”腰椎間隙變窄怎么治療首先需要解釋一下腰椎間隙變窄的原因,臨床上最常見(jiàn)的是由于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的勞累、牽拉刺激,使椎間盤(pán)有突出或者變性的情況,引起椎間隙變窄。一般治療方面主要是根據(jù)病人的癥狀。如果單純的腰痛選擇保守治療就可以。如果是由于突出的椎間盤(pán)使得脊髓神經(jīng)根受壓非常嚴(yán)重,腿痛、腿麻厲害的就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,進(jìn)行椎間盤(pán)的摘除、椎間植骨融合手術(shù)治療就可以。對(duì)于輕的保守治療,比如注意休息保護(hù),盡量減少對(duì)局部的刺激,避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷局部,外用活血化瘀的膏藥并配合理療的辦法,比如針灸、牽引、推拿、按摩、烤電等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”椎間隙變窄要手術(shù)嗎椎間隙變窄可能要手術(shù),也可能不要手術(shù),具體要根據(jù)患者的病情判斷。椎間隙變窄是X線片、CT、核磁共振上能夠顯示的椎間隙的病理改變,椎間隙變窄常是由于椎體之間的間盤(pán)發(fā)生了退化,出現(xiàn)了椎間盤(pán)變性或者是髓核突出,導(dǎo)致椎間隙變窄。椎間隙變窄意味著椎間盤(pán)有可能會(huì)有突出,或者是有變性等病理改變。對(duì)于癥狀較輕、無(wú)明頸椎間隙變窄怎么鍛煉頸椎間隙變窄是頸椎病的一種常見(jiàn)表現(xiàn),合理的鍛煉有助于緩解癥狀。以下是一些建議的鍛煉方法:頸部伸展運(yùn)動(dòng)十分有益。患者可采取坐姿或站立,雙手抱頭,緩慢向上抬頭以伸展頸部肌肉,保持?jǐn)?shù)秒后放松。此動(dòng)作可重復(fù)進(jìn)行,以增強(qiáng)頸部肌肉的柔韌性。肩部放松運(yùn)動(dòng)頸椎5/6椎間隙變窄目前有什么癥狀?腰椎間隙未見(jiàn)明顯變窄或增寬,腰椎椎體前側(cè)腰椎間盤(pán)突出
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