問六個月寶寶吃什么輔食?
2020-07-29 1058次
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嬰兒6個月輔食從目前衛(wèi)計(jì)委的要求是,孩子早期添加輔食,對于孩子的味蕾,還有一些味覺的系統(tǒng)發(fā)育都是有幫助的,我們一般建議4個月左右添加。有些家屬比較擔(dān)心,選擇6個月左右添加這也是可以的。一般來說我們選擇添加一些比較細(xì)膩的食物,順序大概就是早期以添加一些汁為主,比如果汁、蔬菜汁。當(dāng)6個月的時候,我們可以添加一些果泥,還有蔬菜泥,必要時可以選擇我們最常用的米粉,這些對于孩子來說,消化吸收比較好,而且不需要咀嚼,不會引起一些孩子的癥狀。這些食物為主,當(dāng)然不要過于大的食物,防止由于過大食物引起孩子比如吞咽不協(xié)調(diào)、嗆咳,甚至有些孩子會出現(xiàn)進(jìn)入氣道的情況。然后就是我們要選擇孩子比較合適的一些蔬果,比如蘋果泥是最常用的,還有就是選擇一些西瓜,當(dāng)然這些東西,比如一些比較寒性的東西,我們建議就是少量添加,防止由于添加過多引起孩子的腹瀉等情況。01:48
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7個月的寶寶吃什么輔食好7個月的寶寶添加什么樣的輔食要看屬于哪一種喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的寶寶輔食添加是有區(qū)別的,一般人工喂養(yǎng)寶寶可以盡早添加輔食,可以從4個月以后開始,而母乳喂養(yǎng)的寶寶添加輔食時間較晚一些。最早開始以糧谷類的米粉為主,7個月的時候除了米粉以外,可以給寶寶添加蛋黃和泥類的食物,比如果泥,還有軟粥等等,因?yàn)檫@個時候?qū)殞毜难例X多數(shù)還沒有發(fā)育,所以要給軟的、容易消化的食物,對于寶寶的健康和營養(yǎng)是非常有好處的。01:20
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六個月寶寶輔食吃什么好六個月的寶寶可以吃泥類輔食,蘋果泥、香蕉泥、蔬菜泥、南瓜泥、胡蘿卜泥、肉末,羹類輔食,如雞蛋羹,米粥類,比如小米粥、青菜粥,青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。寶寶食量較小,喂食輔食的分量不必要太多,六個月的寶寶消化吸收系統(tǒng)還沒有完全的發(fā)育好,再加上嬰兒還沒有嚼咽的能力,所以在最先給嬰兒添加輔食的時候。一定要從最容易嚼咽和吸收、消化的食物開始的,循序漸進(jìn),一定要按照先簡單、易吸收的,然后再添加一些肉類、蛋類的食物。語音時長 1:18”
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六個月嬰兒輔食給六個月的寶寶添加輔食要慎重一點(diǎn),其實(shí)在寶寶一歲之前吃什么都是需要經(jīng)過慎重的考慮,因?yàn)榇藭r寶寶的腸胃功能還比較弱,不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)可能會給寶寶加重腸胃負(fù)擔(dān),首先應(yīng)該從少量開始,逐漸增加。當(dāng)寶寶愿意吃,并且可以正常消化時,慢慢可以適當(dāng)?shù)亩辔挂恍缓笾饾u的從一種到多種,從單一到復(fù)雜的順序過度,之后再給寶寶吃,加奶加鈣,果蔬、魚肉和五谷雜糧的米粉,這樣寶寶的營養(yǎng)會更加均衡。要根據(jù)季節(jié)和寶寶的身體狀況來添加輔食,但如果寶寶大便不正常,要暫停添加,否則寶寶的腸胃會負(fù)擔(dān)不了。語音時長 1:32”
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六個月寶寶怎么添加輔食?六個月寶寶添加輔食一般可以吃米粉、蛋黃、魚肉、果蔬泥等。在給寶寶沖泡米粉時應(yīng)使用40~70℃的水沖泡,如果吃蛋黃可以加入米湯調(diào)成糊狀,如果吃魚肉可以打成肉泥在食用。六個月寶寶生長發(fā)育比較快,只通過母乳和奶粉已經(jīng)不能夠很好的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),在這時可以給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑右恍┟追郏驗(yàn)槊追郾容^精細(xì),寶
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六個月寶寶怎么添加輔食?六個月的寶寶開始進(jìn)入輔食添加的關(guān)鍵時期,一般此時的輔食添加應(yīng)遵循由細(xì)到粗、由少到多、由單一到多樣的原則,確保寶寶能夠逐漸適應(yīng)并獲取全面的營養(yǎng)。輔食的質(zhì)地應(yīng)從稀薄的米糊、菜泥開始,逐漸過渡到較稠的粥和碎末狀食物,以幫助寶寶鍛煉咀嚼和吞咽能力。
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六個月寶寶可以吃什么輔食可以吃米粉
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六個月寶寶輔食食譜6個月以后開始給寶寶添加輔食,由少到多由細(xì)到粗,循序漸進(jìn)的添加,這樣容易好吸收,不缺乏營養(yǎng)。