問橄欖的維生素c是西紅柿維生素C的幾倍
2020-04-03 1118次
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維生素c和e的功效維生素C和E,是咱們兩種比較常用的,常見的維生素。維生素C的功效主要包括:第一,它能夠促進(jìn)骨骼膠原的生物合成,有利于組織創(chuàng)傷口的這種愈合。第二,它能夠促進(jìn)氨基酸中的,酪氨酸和色氨酸的代謝,延長(zhǎng)機(jī)體的壽命。第三,它能夠改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四,它能夠改善脂肪,特別是膽固醇的代謝,預(yù)防心血管疾病。第五,它能夠促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)。第六,它能夠增強(qiáng)機(jī)體,對(duì)體外環(huán)境的適應(yīng)能力,還有免疫功能。維生素E的作用主要包括:第一,它能夠提高維生素A的作用。第二,它是一個(gè)很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝劑。第三,它能夠使機(jī)體提供氧氣,使你能夠有更好的耐受力。第四,它和維生素A一起作用,能夠抵御大氣的污染、保護(hù)肺臟。第五,它能夠延緩細(xì)胞因氧化而老化,保持青春的一種狀態(tài)。第六,它是局部外傷的外用藥,特別是維生素E乳膏,可以防止疤痕。第七,能夠減輕疲勞,還有包括能夠防止流產(chǎn),還有改善心肌缺血,有利于手足的僵硬,手足的抽筋等等。維生素E的這種功效,也是非常廣泛的。02:17
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維生素c的作用及功能維生素C無(wú)論在醫(yī)學(xué)上,還是保健當(dāng)中都是非常常用的藥物,普通人往往把它當(dāng)作營(yíng)養(yǎng)素當(dāng)中的一種,它既可以當(dāng)作保健營(yíng)養(yǎng)品也可以當(dāng)作藥品,有治療作用,它有一個(gè)名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有:第一,對(duì)壞血病有治療作用,因?yàn)榫S生素C可以進(jìn)行組織內(nèi)的修復(fù),改善血管的通透性,所以對(duì)器官組織的損傷后的修復(fù)有很好的作用。第二,對(duì)白癜風(fēng)有一定的緩解作用。第三,有抗氧化的作用,所以它解毒,比如說(shuō)重金屬的中毒,重金屬的超標(biāo),在重金屬的治療當(dāng)中我們常常用維生素C。第四,對(duì)于心血管、動(dòng)脈硬化也有一定的緩解的作用。第五,對(duì)于慢性疾病,比如說(shuō)肝炎、肝硬化等這些內(nèi)科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六,對(duì)于長(zhǎng)期飲食不好,從飲食當(dāng)中不能夠獲得足量的維生素C,我們可以給予補(bǔ)充,但一般情況下正常普通人的生活飲食當(dāng)中維生素C的攝入,是足夠健康需要的。02:23
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藥物維生素c和保健維生素c的區(qū)別藥物維生素C和保健維生素C沒有太大的差別。藥物維生素C是國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)生產(chǎn)的正規(guī)藥物,質(zhì)量可以得到保證。保健維生素C有可能還添加一些甜味劑或者其他的成分,其實(shí)與藥物的維生素C作用沒有太大的差別。維生素C對(duì)人體有很重要的作用,維生素C可以用于壞血病的預(yù)防以及治療。另外患有一些慢性疾病的患者,由于消耗增加,為了促進(jìn)疾病的恢復(fù)也需要補(bǔ)充維生素。另外受到創(chuàng)傷的患者應(yīng)用維生素C,也可以促進(jìn)傷口的愈合。但維生素C并不是每個(gè)人都需要補(bǔ)充,正常人沒有必要口服維生素C進(jìn)行補(bǔ)充,因?yàn)槿绻^(guò)量的應(yīng)用維生素C,也有可能會(huì)引起腎結(jié)石或者痛風(fēng)等疾病。另外如果服用一些其他的藥物以后應(yīng)用維生素C,還有可能會(huì)影響藥物的療效,所以應(yīng)用維生素C也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
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維生素b和維生素c的作用維生素c為抗體及膠原形成組織修補(bǔ),苯丙氨酸,酪氨酸,葉酸的代謝,鐵,碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)的合成,維持免疫功能,強(qiáng)化與羥化5-羥色胺保持血管的完整性,促進(jìn)非血紅素鐵吸收所必需。同時(shí),維生素c還具備抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成所起到作用,維生素c能夠促進(jìn)膠原合成,能夠抗壞血病,能夠促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的合成,能夠有效的降低高膽固醇患者的膽固醇。它還能夠起到解毒的作用,還能夠促進(jìn)鐵的吸收,對(duì)巨幼細(xì)胞性貧血也有一定的療效。還能夠預(yù)防癌癥,清除自由基。維生素b族的作用為,維生素b族c族復(fù)合的維生素是人體內(nèi)公認(rèn)的、需要的、必須的維生素有九種,它是食物釋放能量的關(guān)鍵,是輔酶參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。維生素b族有它自己的作用,它可以促進(jìn)糖的代謝,它可以幫助酒精解毒和尼古丁毒素的解毒,還可以幫助身體利用氧氣,促進(jìn)皮膚、脂肪、毛發(fā)等組織,獲取養(yǎng)料,或者是改善頭皮屑,它還可以加強(qiáng)糖、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝,可以治療口角炎、鵝口瘡、角膜充血、視力疲勞,在懷孕的頭三個(gè)月補(bǔ)充葉酸,可以防止胎兒神經(jīng)管畸形,還可以驅(qū)蚊。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:44”
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藥物維生素c和保健維生素c的區(qū)別藥物維生素C和保健維生素C沒有太大的差別。藥物維生素C是國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)生產(chǎn)的正規(guī)藥物,質(zhì)量可以得到保證。保健維生素C有可能還添加一些甜味劑或者其他的成分,其實(shí)與藥物的維生素C作用沒有太大的差別。維生素C對(duì)人體有很重要的作用,維生素C可以用于壞血病的預(yù)防以及治療。另外患有一些慢性疾病的患者,由于消耗增
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維生素b和維生素c的作用我們知道b組維生素是比較多的,今天我們就介紹復(fù)合維生素B和維生素C。復(fù)合維生素B是包含有維生素B1,一維生素B2,還有維生素B6等多種維生素,是一個(gè)復(fù)方制劑的維生素。主要就是可以預(yù)防和治療B族維生素缺乏引起的營(yíng)養(yǎng)不良,或者是厭食,糙皮病等。一般服用的方法是成人要服用一次1-3片,一天服用3次,如果是
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維生素c。維生素C是維生素類藥物,它是一種水溶性維生素,常存在于蔬菜和水果中,也可以人工合成。此藥主要用于補(bǔ)充人體所需維生素C,以及預(yù)防和治療壞血病。
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藥用維生素c和天然維生素c區(qū)別藥用的一般為片劑,有100mg/片的,1000mg/片,維生素c片用于出現(xiàn)缺乏癥者的補(bǔ)充;天然維生素C用于增強(qiáng)抵抗力,輔助治療感染性疾病,維生素C往往含量較低。