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醫(yī)生我產(chǎn)后一年多了,孩子一歲兩個(gè)月,我開

2021-01-11 1240次

病情描述:

醫(yī)生我產(chǎn)后一年多了,孩子一歲兩個(gè)月,我開始沒有斷,孩子夜醒頻繁,我又老醒,有時(shí)候剛睡著他醒了,沒睡一會(huì)他在床上翻來覆去,我就會(huì)醒,擔(dān)心他給他蓋被子,然后有一次半夜被他吵醒了,怎么也睡不著了,第二天我還要上班,以后每天大概有一個(gè)星期我都沒怎么睡覺,后來實(shí)在熬不住了,就決定給他斷奶,我去醫(yī)院醫(yī)生給我開的安眠藥,后來休息好了兩天吧,自己不吃藥也睡好了一天,再后來沒有睡過好覺了,有時(shí)候半夜,或者中午午休我都會(huì)醒好幾次,夜里醒了以后就干脆睡不著了,有時(shí)候中午在單位還能睡著,在家里夜里就特別不好睡,覺得睡覺對(duì)我來說恐懼,我現(xiàn)在就害怕夜里睡覺,怕睡不著,昨天夜里又吃了兩粒安眠藥睡著的,一粒根本睡不著,我想讓醫(yī)生幫我調(diào)節(jié)一下我這種心理,我應(yīng)該怎么辦,這種睡眠已經(jīng)持續(xù)大半個(gè)月了,但是至從有孩子以后我也能睡著但是一直熬的睡不著多長時(shí)間,我覺得這段是太不好了,沒孩子和我睡我也是睡不好,謝謝醫(yī)生聽我啰嗦了那么多,希望您能幫幫我

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,除了睡不好覺,有沒有覺得心情不好?有沒有覺得對(duì)什么事情都沒有興趣?有沒有覺得身上沒有力氣不想動(dòng)?或者是覺得需要前途沒有希望?沒有信心,覺得不如別人?覺得自己沒有用,自卑?
我睡不好就心情煩
就頭疼
越煩就越睡不好
再這樣下去估計(jì)就會(huì)像你說的干啥都沒意思了
白天有沒有情緒不好?具體睡眠藥名字是什么
平時(shí)白天都做什么事情?
你稍等一下我讓我媽發(fā)過來
上班
上班也比較閑
白天有沒有莫名緊張,坐立不安,心慌胸悶氣短,你晚上吃的哪一種
我不經(jīng)常吃
我怕會(huì)產(chǎn)生依賴
我昨天兩樣都吃了
昨天單獨(dú)吃一粒安眠藥睡不著
我今天感覺緊張擔(dān)心睡不著
以前夜里醒了還能繼續(xù)睡著,最近醒了都睡不著了
我覺得是不是心理問題,我身邊也有好幾個(gè)失眠的,好長時(shí)間了都沒好,我會(huì)不會(huì)也變成那樣,好害怕
最近情緒方面整體跟以前變化大不大?
睡不著才緊張
覺得頭腦也緊張
我發(fā)現(xiàn)這個(gè)軟件怎么不能語音
這會(huì)您該吃飯了吧,等您吃完飯?jiān)俳獯鹞乙矝]事
你這個(gè)考慮還是有些焦慮,對(duì)于這個(gè)情況不建議只吃睡眠藥,當(dāng)然焦慮跟睡眠會(huì)互相影響,如果說不調(diào)整焦慮,只吃睡眠藥也不行,建議最好吃點(diǎn)改善焦慮的藥,比如帕羅西汀等,另外短期服用睡眠藥,白天適量體育鍛煉,這樣子來調(diào)整
那個(gè)醫(yī)生給我開的那個(gè)奧沙不是治焦慮的嗎
這是安定類的,安定類的都是抗焦慮的,起效比較快的,但是建議用一個(gè)抗抑郁藥,慢慢起效的,等起效之后慢慢減少安定類的,抗抑郁藥鞏固維持治療
你不是說我是焦慮癥嗎,怎么吃抑郁的
你這邊可以給我開藥嗎
焦慮也是用抗抑郁藥來治療的,這個(gè)上面不能直接開藥,你也可以先吃點(diǎn)七葉神安,烏靈膠囊,看看情況,如果不好或者加重早點(diǎn)去醫(yī)院看看
當(dāng)然吃這些藥的同時(shí),安定類的建議先堅(jiān)持吃一段時(shí)間
我想讓你勸勸我,怎么才能睡著覺,我更應(yīng)該啥樣的心情面對(duì)睡覺
給你推薦一個(gè)對(duì)于睡眠的調(diào)整方法,睡眠的認(rèn)知行為治療,這是一本書,當(dāng)然主要方法網(wǎng)上應(yīng)該都能搜到
心理醫(yī)生不是應(yīng)該可以在心理上疏導(dǎo)一下我嗎
心理醫(yī)生是面對(duì)面的比較長期的交流,沒有打字交流的,我沒有任何一個(gè)地方說我是做心理治療的
哦哦哦
我也是著急
我可以加你的嗎
醫(yī)生我想讓你和我聊聊天
我想和你聊聊天
說錯(cuò)了
這個(gè)平臺(tái)不允許的,我們的交流平臺(tái)都會(huì)審核的,發(fā)現(xiàn)私下聯(lián)系就給我封號(hào)了,主要是藥物治療,結(jié)合適量體育鍛煉。其實(shí)這些事情不用過于關(guān)注,越關(guān)注就像彈簧一樣,越壓越反彈
是的,我覺得就是這樣,我怕我一直這樣,和他們一樣,
先第一,吃點(diǎn)藥,我前面提到的,如果不好盡早到醫(yī)院。第二,適量體育鍛煉。第三,不用總上網(wǎng)查,也不用總咨詢,其實(shí)都是很明確的,治療也都需要時(shí)間
這藥在藥店能買到嗎
我需要這段時(shí)間天天吃安眠藥嗎
我說的那兩個(gè)藥藥店應(yīng)該都可以買到,你吃一段時(shí)間。睡眠藥也是建議你每天都吃,吃一段時(shí)間,等完全調(diào)整過來之后再慢慢減量。
我怕安眠藥養(yǎng)成依賴了,應(yīng)該不會(huì)養(yǎng)成依賴吧
我不能這種吃吃停停是吧,吃吃停停我覺得又加重了
主要是得保證睡眠,如果睡不好就堅(jiān)持吃,如果睡好不吃也行,但是睡不好,別因?yàn)閾?dān)心副反應(yīng)不吃
我剛才去醫(yī)院看看,可以吃點(diǎn)這個(gè)嗎
我說怕成依賴,他說一段讓我吃3/4
可以,他給你開的也是改善焦慮的,你吃一段時(shí)間看看。
他說不可以吃吃停停,不然會(huì)加重是不是這樣
看哪個(gè)藥,阿普唑侖可以根據(jù)情況其他抗焦慮藥是要規(guī)律服藥的
她說的是阿普挫侖
有人長期吃不是養(yǎng)成依賴
依賴的可能性很小,一般阿普唑侖也是建議根據(jù)病情,好了之后早點(diǎn)停
你不是鄭州一附院的嗎,我想去找你們看看,是不是找你們看也是得這樣吃藥,咱兩樣藥都要吃嗎
可以過來,藥種類有很多。每個(gè)醫(yī)生不一定會(huì)用一樣的方案,都是這類的
嗯嗯,好的,謝謝醫(yī)生,我今天都要被自己糾結(jié)死了
你看這樣吃,安眠藥慢慢減少可以嗎,因?yàn)樗X得我長期在辦公室坐,缺乏褪黑素,他讓我吃這個(gè)藥
這個(gè)有改善睡眠的作用,你白天適量體育鍛煉。
謝謝常醫(yī)生,辛苦了,回了我一天
不客氣,祝早日康復(fù)!

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