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• 腰疼彎不下去怎么辦？

  腰痛彎不下去腰，主要是因為腰痛同時合并了，后背部肌群的平衡失調(diào)引起的。那么我們最常見的是后背部的肌筋膜炎，包括我們的豎脊肌，甚至深層的肌群，包括多裂肌或者回旋肌等等，功能失調(diào)引起的。出現(xiàn)了這種情況，我們首先要拍腰椎的X光片，來看一下腰部有沒有小關(guān)節(jié)卡頓，或者說腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂的情況。第二個我們可以，拍一下腰椎的核磁共振，去明確是不是肌肉軟組織，或者神經(jīng)方面的卡壓的因素。出現(xiàn)這種情況，需要通過一些，針對性的治療方式去緩解，第一個，是沖擊波治療；第二個，可以做局部的神經(jīng)阻滯治療。即可以快速緩解這種，腰痛伴隨著彎腰受限的情況。

  

  01:24
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 12121次

• 胸太小了該怎么辦

  至于胸太小的原因，實際上也是美容常見的一個項目，就是隆胸手術(shù)。如果你的青春期發(fā)育已經(jīng)結(jié)束，已經(jīng)成年人了，那你的胸大小就固定了，隆胸的方式，現(xiàn)在無非就要填入東西。大家可以理解，小了就要往進(jìn)加?xùn)|西，當(dāng)然其他的一些，民間傳的吃這吃那，按摩什么的，治標(biāo)不治本，不可能真正達(dá)到隆胸的目的。真正隆胸，那她就要經(jīng)過手術(shù)經(jīng)過治療的。那么現(xiàn)在常見的一個隆胸手術(shù)，一個就是脂肪注射，再一個就是假體隆胸，這就是臨床中，最常見的兩種隆胸的方式。這兩種方式各有利弊，脂肪做的隆胸都用自己的東西，首先得你有脂肪的量，再一個要有好幾個治療期，就是說要做兩到三個手術(shù)，還有脂肪吸收的問題。假體隆胸就相對來說，手術(shù)一次就能解決問題，但是它就是一個異物。每個人根據(jù)自己的情況，去選擇你能接受哪種，當(dāng)然也和你自身的情況有關(guān)系，所以大家如果胸部小，可以去相應(yīng)的醫(yī)院去咨詢，這是可以有解決的辦法的。

  

  01:25
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 68572次

• 安撫奶嘴怎么用
  第一、在新生兒學(xué)會吸允母乳之前，不要使用安撫奶嘴，至少在六個星期之后，否則話可能干擾孩子學(xué)習(xí)正確的咬合技巧，如果全奶瓶喂養(yǎng)則沒有這個限制。第二、安撫奶嘴是父母照顧孩子的輔助品，而不是替代品，如果隨時聽到孩子哭就塞奶嘴，對于大人孩子來說都是壞習(xí)慣，孩子一歲之后逐漸轉(zhuǎn)移孩子對安撫奶嘴的依賴，千萬不要認(rèn)為孩子吸允安撫奶嘴會變得安靜，因此有的父母認(rèn)為自己可以減輕自己的負(fù)擔(dān)而過于推崇，奶嘴要盡量的在兩歲之前戒掉。第三、對于不喜歡吸允手指的孩子沒必要訓(xùn)練他吸允安撫奶嘴，喜歡吸允手指的孩子在活動范圍廣、會爬、會走之后很難控制衛(wèi)生安全，手指隨時放入口中，安撫奶嘴比手容易清洗，手指長期泡在唾液里容易導(dǎo)致甲溝炎和手指變形。第四、一定要注意只在睡前使用，進(jìn)入了深層睡眠就拿開，平時的話盡量的不用安撫奶嘴。
  語音時長 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-30 15959次

• 胸太小怎么辦
  可以做一下擴胸運動，伸直背部肌肉并且抬頭挺胸，雙手合十置于胸前，這時徹底撐開肘部，雙肩不要擺動，要平心靜氣，始終保持讓胸部有力的狀態(tài)，同時在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動，當(dāng)手到達(dá)中心位置時進(jìn)行吸氣，左右交互動作十到二十次，同時動作重點是胸部用力而不是臂膀，全身挺直，只有兩只小臂相抵成直線左右動作，舒緩的吸氣吐氣。也可以做抬高胸部運動，雙手向內(nèi)屈肘，下手臂重疊在胸前呈口字形，由上手臂帶動，緩慢向上提高到額頭前面，然后再下放回到原本的預(yù)備位置，上下來回相互進(jìn)行十至二十次。另外，日常的一些運動也可以達(dá)到豐胸的效果，比如說游泳，或者是俯臥撐或者啞鈴法，這些方法都可以有效的達(dá)到一種豐胸的效果。還可以多用一些食療的食物，比如說木瓜等。
  語音時長 01:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 25757次

• 睡覺頭特別重感覺陷下去了怎么回事怎么辦
  睡覺時感覺頭部特別重，仿佛陷下去一般，可能是由多種因素導(dǎo)致的。這種感覺不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能是某些健康問題的信號。下面，探討幾種可能的原因及其相應(yīng)的應(yīng)對措施。腦供血不足可能是造成這種感覺的原因之一。當(dāng)大腦供血血管受到壓迫，或者由于生活習(xí)慣
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 寶寶吃奶嘴反胃怎么辦
  寶寶吃奶嘴反胃可通過多含奶嘴、停止吃奶嘴、拍嗝等方式處理，可及時就診檢查，并遵醫(yī)囑正確積極治療。1、多含奶嘴：如果寶寶之前直接喝母乳，沒有使用奶嘴，嘔吐主要是因為不習(xí)慣，奶嘴畢竟是塑料的，與母親的乳頭有所不同。因此，寶寶吃奶嘴反胃，可能屬于正?，F(xiàn)象，可以讓寶寶多含奶嘴改善不適癥狀。2、停止吃奶嘴：寶
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 266次

• 胸平怎么辦？
  胸平？
  杜巳立 主治醫(yī)師海寧市中醫(yī)院

  2020-06-17 2100次

• 漏斗胸怎么辦
  嚴(yán)重的需要手術(shù)矯正
  江小杰 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-10-16 1901次