問13歲孩子女孩，早上體溫有時36.5度
2020-02-27 1367次
病情描述：
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13歲女孩如何減肥對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動，通過運(yùn)動把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。
02:01
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-09-08 5127次
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13歲孩子太胖怎么減肥減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因為能量過剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運(yùn)動量，加強(qiáng)鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養(yǎng)攝入，要注意營養(yǎng)平衡、全面，才不會影響到健康發(fā)育。
01:41
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-10 4341次
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早上體溫36.5傍晚37.2正常嗎早上體溫為36.5攝氏度，傍晚體溫為37.2攝氏度，是屬于正常的。一般人體的體溫的標(biāo)準(zhǔn)，是在腋下溫度正常值在36-37.3攝氏度之間。一般體溫不低于36攝氏度，不高于37.3攝氏度以上，都屬于正常的體溫。人體在不同的時間段，早晨傍晚，體溫都會有一定的波動，在正常的體溫范圍內(nèi)，是屬于生理性的現(xiàn)象，比如體溫的波動受到了情緒的影響，吃了一些食物也會引起體溫的波動。而且早上和傍晚的室外的環(huán)境的影響，和天氣的氣溫的影響，都會使體溫在正常范圍內(nèi)有所波動，這是正常的現(xiàn)象。語音時長 01:18”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-03-18 29339次
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早上體溫37度說明什么早上體溫為37攝氏度，一般情況下說明體溫正常。臨床上比較常見的就是通過腋下檢測體溫，正常體溫是36到37攝氏度之間，為正常體溫的范圍，這個時候患者的生命體征正常，體溫是屬于正常的狀態(tài)。如果超過37攝氏度以上，需要考慮體內(nèi)有不同程度的炎癥反應(yīng)，比較常見的有急性上呼吸道感染，由于病毒、細(xì)菌所導(dǎo)致，這個時候應(yīng)該檢測血常規(guī)來明確病因。一般輕度的普通感染，適當(dāng)?shù)呐P床休息，多喝點(diǎn)溫?zé)岬拈_水、溫?zé)岬墓?，通過排尿和出汗，帶走體內(nèi)的熱量，可以使體溫恢復(fù)到正常。語音時長 01:17”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-05-01 5600次
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早上體溫37度說明什么早上體溫為37攝氏度，一般情況下說明體溫正常。臨床上比較常見的就是通過腋下檢測體溫，正常體溫是36到37攝氏度之間，為正常體溫的范圍，這個時候患者的生命體征正常，體溫是屬于正常的狀態(tài)。如果超過37攝氏度以上，需要考慮體內(nèi)有不同程度的炎癥反應(yīng)，比較常見的有急性上呼吸道感染，由于病毒、細(xì)菌所導(dǎo)致，這個時
王世霞
主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院
2022-01-21 744次
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體溫36.5度正常嗎當(dāng)我們談?wù)擉w溫時，36.5度是一個經(jīng)常被提及的數(shù)值。確實(shí)，體溫36.5度在醫(yī)學(xué)上被認(rèn)為是正常的體溫范圍之一。下面，我們就來詳細(xì)了解一下關(guān)于體溫的相關(guān)知識。首先，正常體溫并不是一個固定的數(shù)值，而是一個范圍。一般來說，正常體溫的范圍在36.1度
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-10-17 0次
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早上體溫36.5沒有超過37度3就不算發(fā)燒。
陳曉蘭
主治醫(yī)師西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2020-02-25 2101次
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女孩11歲,每天早上體溫都在38度多正常人體正常體溫是36-37度之間
鄭金彪
副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院
2020-06-02 900次
