問(wèn)心理緊張手抖怎么辦
2020-12-22 1362次
病情描述：
為你推薦
-
特發(fā)性震顫手抖嚴(yán)重怎么辦手抖嚴(yán)重的話要看區(qū)分你嚴(yán)重到哪種程度。你的藥物是不是服用的方式不對(duì)，你的劑量是不是沒(méi)有增加到一定的程度。就好比人吃飯一樣的，你已經(jīng)生長(zhǎng)到18歲成年人了，你的飯量還是七八歲的孩子，對(duì)吧。疾病可能在緩慢的進(jìn)展，當(dāng)它在這個(gè)層次的時(shí)候你的藥量是這樣劑量大。當(dāng)你發(fā)展到一定程度，可能藥量也要跟上去。那么再?lài)?yán)重還可以考慮我前面講的，用DBS手術(shù)的辦法?？偟膩?lái)說(shuō)現(xiàn)在這個(gè)疾病可用的手段非常的多，大家不要過(guò)于擔(dān)心。
01:01
萬(wàn)志榮
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-10-16 2508次
-
手濕疹怎么辦手上長(zhǎng)濕疹分為幾個(gè)期：第一，是急性的濕疹，就是手又紅、又腫、又有水泡，還有糜爛，還有滲出，我們要用硼酸溶液做冷濕敷，硼酸溶液一般是3%濃度的，局部做冷濕敷，一日敷2~3次，每次敷10~20分鐘，敷完了以后，用有滋潤(rùn)和保護(hù)收斂作用的外用藥，像氧化鋅油、氧化鋅軟膏涂抹上去。還可以口服抗阻胺類(lèi)的藥物，一般用第二代抗阻胺類(lèi)藥物，像氯雷他定、西替利嗪或者非索非那定這類(lèi)的。第二，是慢性濕疹，渡過(guò)了急性期，手逐漸就出現(xiàn)干燥、脫血、皸裂這種情況，我們要保護(hù)皮膚屏障，用滋潤(rùn)保護(hù)的手霜，或者是滋潤(rùn)修護(hù)身體乳之類(lèi)的東西進(jìn)行涂抹，進(jìn)行滋潤(rùn)保濕。如果還瘙癢，再加一些藥，一般就用鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，像他克莫司、吡美莫司，手部自然要用高濃度的0.1%濃度的他克莫司，局部涂抹之后，第二天換成有激素的外用藥，如果劇烈瘙癢，用盧米松；如果不怎么瘙癢，可以用丁酸氫化可的松乳膏，這種弱效的激素進(jìn)行涂抹，輪替使用就達(dá)到治療的效果了。
02:10
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2021-03-13 11076次
-
緊張手抖怎么辦一，減少自我關(guān)注。意思是要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到所面臨的具體事務(wù)上，而不要太過(guò)關(guān)注自己的感覺(jué)，這是很重要的一點(diǎn)。為了減少對(duì)自我的關(guān)注，要在所處的情境中學(xué)會(huì)關(guān)注你的真正的問(wèn)題，比如應(yīng)聘、考官、環(huán)境等。二，放棄控制意圖。植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作是很難在短時(shí)間內(nèi)受到我們的意識(shí)控制的，所以越是努力去控制就越是容易發(fā)現(xiàn)我們的控制是沒(méi)有任何效果的，結(jié)果就是讓自己處于緊張、焦慮甚至不堪的狀態(tài)。放棄控制的意圖，要求你對(duì)最壞的后果心中有數(shù)，并能坦然的接受它。第三，接受的態(tài)度。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己欲手抖臉紅時(shí)，不要與之為敵，進(jìn)行斗爭(zhēng)、控制，而是學(xué)會(huì)接受它，接受的態(tài)度之下就可以以柔克剛、以智取勝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 27957次
-
容易緊張手抖緊張時(shí)手發(fā)抖這是一種正常的現(xiàn)象，每個(gè)人都可能會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象，要把心態(tài)放平，凡事對(duì)自己的要求要符合實(shí)際，即使有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些令自己不滿(mǎn)意的表現(xiàn)也不要苛求自己，而要順其自然。如果緊張的時(shí)候手抖，這種情況維持時(shí)間比較久，并且有逐漸發(fā)展的趨勢(shì)，建議患者要及時(shí)的去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做詳細(xì)的檢查，進(jìn)行確診診斷。一般的手抖引發(fā)因素比較多，比如說(shuō)帕金森、特發(fā)性震顫、甲亢、頸椎壓迫、小腦病變、要源性震顫等等，具體的確診還需要在專(zhuān)科醫(yī)生通過(guò)檢查用藥的情況以及排查以及病史來(lái)綜合評(píng)估之后要給予診斷。治病要除根，治手先治心，容易緊張就不要給心給緊張留空隙，自己制造一個(gè)寧?kù)o的生活環(huán)境。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 20974次
-
緊張手抖怎么辦一，減少自我關(guān)注。意思是要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到所面臨的具體事務(wù)上，而不要太過(guò)關(guān)注自己的感覺(jué)，這是很重要的一點(diǎn)。為了減少對(duì)自我的關(guān)注，要在所處的情境中學(xué)會(huì)關(guān)注你的真正的問(wèn)題，比如應(yīng)聘、考官、環(huán)境等。二，放棄控制意圖。植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作是很難在短時(shí)間內(nèi)受到我們的意識(shí)控制的，所以越是努力去控制就越是容易發(fā)
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-22 819次
-
容易緊張手抖緊張時(shí)手發(fā)抖這是一種正常的現(xiàn)象，每個(gè)人都可能會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象，要把心態(tài)放平，凡事對(duì)自己的要求要符合實(shí)際，即使有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些令自己不滿(mǎn)意的表現(xiàn)也不要苛求自己，而要順其自然。如果緊張的時(shí)候手抖，這種情況維持時(shí)間比較久，并且有逐漸發(fā)展的趨勢(shì)，建議患者要及時(shí)的去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做詳細(xì)的檢查，進(jìn)行確診診斷。一般
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 250次
-
緊張手抖，心慌您好
王澤騰
主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門(mén)鎮(zhèn)衛(wèi)生院
2020-01-18 901次
-
喝酒手抖怎么辦你好，還有哪里不舒服
李穎
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-05-29 1201次
