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• 睡覺容易驚醒是什么原因

  睡覺容易驚醒，有以下幾個方面的原因。第一，由于工作壓力大，或?qū)W習(xí)生活環(huán)境不穩(wěn)定，導(dǎo)致患者睡眠當(dāng)中容易做夢，出現(xiàn)睡覺驚醒。第二，由于電解質(zhì)紊亂，比如低鈣、低鈉等原因，使睡眠當(dāng)中出現(xiàn)驚醒。第三，一些感染性疾病伴有發(fā)熱的情況，也可以在睡眠當(dāng)中出現(xiàn)驚醒。第四，一些心功能衰竭的早期病人，尤其是左心功能衰竭，在睡眠當(dāng)中出現(xiàn)肺淤血，而導(dǎo)致胸悶，進(jìn)而使睡眠當(dāng)中可能出現(xiàn)憋醒的情況。所以對于睡眠當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)驚醒的病人，要依據(jù)具體情況而分析，必要時到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確診斷，給予相應(yīng)治療。

  

  01:59
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2314次

• 睡覺心跳加速心慌是怎么回事

  一般情況下睡著了以后，心跳和血壓都是比白天要慢、要低的，如果睡覺的時候覺得心慌，一個可能存在著緊張焦慮的情緒，另外也有可能存在著心律失常的情況，所以最好要做一個24小時的動態(tài)心電圖先看一看，有沒有心律失常的情況。如果沒有，考慮一下自己是不是緊張了，入睡前害怕睡不著或者想的事太多了，看有沒有這些情況，另外有些神經(jīng)衰弱的人也會出現(xiàn)這樣的情況。如果做了24小時動態(tài)心電圖，確實有早搏、心律失常的情況，則需用一些抗心律失常的藥進(jìn)行治療；如果沒有明顯的早搏或者心跳太快等，那有可能跟情緒緊張、焦慮有關(guān)系。一方面需要給自己減壓，另外可以適度地用一些抗焦慮的藥物，當(dāng)然也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。平時預(yù)防需要生活規(guī)律，保持一個良好的精神心理狀態(tài)，適度地運(yùn)動都是有非常大作用的。

  

  02:58
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 4723次

• 睡覺突然驚醒心慌害怕是怎么回事
  睡覺的時候突然驚醒，害怕緊張，這往往是焦慮癥的表現(xiàn)，至少是最近一段時間內(nèi)，患者承受的壓力太大，遇到事情繁瑣等情況而導(dǎo)致的。焦慮的情況，會嚴(yán)重影響到睡眠，如果嚴(yán)重影響到睡眠的時候，說明該患者的焦慮程度就比較深了，需要及時的去醫(yī)院進(jìn)行就診，接受專業(yè)的診斷治療，以免耽誤病情，平時可以通過多個方面進(jìn)行緩解：第一、提高環(huán)境的適應(yīng)能力，多深呼吸。第二、找到合適的放松方式，聽輕松的音樂。第三、注意平時進(jìn)行舒緩運(yùn)動，強(qiáng)身健體。第四、心理上要有良好的認(rèn)知，多讀書，多結(jié)交良師益友。第五、在做好事前充分準(zhǔn)備，有恃無恐，減少焦慮狀態(tài)。
  語音時長 01:38”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 36476次

• 晚上睡覺心慌心悸驚醒是怎么回事
  心肌供血不足會導(dǎo)致心肌缺氧、心臟功能減弱，是危害人類健康的頭號大敵，保證新鮮蔬菜水果供應(yīng)以提供維生素b族，維生素和適量膳食纖維，控制主食及脂肪攝入量。建議檢查是否有陣發(fā)性的心律失常，做動態(tài)心電圖檢查。另外注意勞累饑餓低血糖或是休息不好，感冒都可能誘發(fā)這種現(xiàn)象的，還要檢查是否有心肌炎的可能。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉悅的心情，睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力，還有枕頭不要睡高了，喉頭發(fā)生水腫呼吸就會困難，晚上睡覺容易驚醒。
  語音時長 01:23”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-10-30 21210次

• 晚上睡覺心慌心悸驚醒是怎么回事
  心肌供血不足會導(dǎo)致心肌缺氧、心臟功能減弱，是危害人類健康的頭號大敵，保證新鮮蔬菜水果供應(yīng)以提供維生素b族，維生素和適量膳食纖維，控制主食及脂肪攝入量。建議檢查是否有陣發(fā)性的心律失常，做動態(tài)心電圖檢查。另外注意勞累饑餓低血糖或是休息不好，感冒都可能誘發(fā)這種現(xiàn)象的，還要檢查是否有心肌炎的可能。另外養(yǎng)成良
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 1571次

• 睡覺突然驚醒心慌害怕是怎么回事
  睡覺的時候突然驚醒，害怕緊張，這往往是焦慮癥的表現(xiàn)，至少是最近一段時間內(nèi)，患者承受的壓力太大，遇到事情繁瑣等情況而導(dǎo)致的。焦慮的情況，會嚴(yán)重影響到睡眠，如果嚴(yán)重影響到睡眠的時候，說明該患者的焦慮程度就比較深了，需要及時的去醫(yī)院進(jìn)行就診，接受專業(yè)的診斷治療，以免耽誤病情，平時可以通過多個方面進(jìn)行緩解：
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 1281次

• 40天的寶寶白天睡覺容易驚醒怎么回事
  你好，還有哪里不舒服？
  童鵬 副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-05-12 1400次

• 睡覺經(jīng)常驚醒怎么回事
  植物神經(jīng)紊亂，睡眠質(zhì)量不好的原因，建議去醫(yī)院吃點谷維素
  徐琛 主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-18 1200次