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鞋跟高了對腰有害嗎

2019-12-24 352次

病情描述:

鞋跟高了,對腰有什么害處?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好。
長時間穿高跟鞋對腰部是有影響的,會造成骨盆前傾,引起腰肌勞損及腰椎間盤突出等可能。
我有腰突。
長時間穿高跟鞋,可以加重腰椎間盤突出。
工作需要,而且必須穿超高超細(xì)高跟鞋上班。
這樣的話,你盡量少穿高跟鞋,平時避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,適當(dāng)加強腰背肌功能鍛煉。
不知道怎么了,我最近老扭傷腰。
注意休息,腰圍外固定保護(hù),可以局部熱敷理療,平時適當(dāng)加強腰背肌功能鍛煉。
增加腰椎穩(wěn)定性。
我想請問是不是因為我的鞋跟太高了,所以這幾天老是扭傷腰?
和高跟鞋高有關(guān)系。

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