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心里壓抑,提不起精神

2020-06-13 1227次

病情描述:

心里壓抑,提不起精神

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

是有遇到不順心的事情了嗎?
就是一次偶然出軌了,感覺對(duì)不起自己的老婆
但是她不知道
自己心里內(nèi)疚
感覺自己都快抑郁了
以后不再做對(duì)不起妻子的事情,就好了
你說我會(huì)不會(huì)抑郁了?
目前看有抑郁情緒,但構(gòu)不成抑郁癥
就是有一兩個(gè)月了,心里老想這事,最近有點(diǎn)失眠
要不就跟妻子坦白了?你心理的壓力會(huì)小點(diǎn)
我感覺也是
我去醫(yī)院看過醫(yī)生說有點(diǎn)抑郁,我感覺不是
偶爾犯錯(cuò)誤誰都會(huì),關(guān)鍵是不是故意傷害別人的,
你目前是猶豫不決,怎么面對(duì)妻子
嗯??我感覺我沒抑郁,醫(yī)生說我抑郁,我感覺自己精神壓力大了
想聽聽我的建議嗎?
嗯,是的
你妻子什么性格脾氣?
脾氣比較急
性格挺好的
你考慮過跟妻子坦白,她會(huì)有什么樣的反應(yīng)?
我怕她接受不了,也不一定
你們平時(shí)的感情怎么樣?
很好,很好
既然很好,就小要小心保護(hù)好妻子,不要做讓她痛苦的事情,尊重妻子,不辜負(fù)妻子的信任!
明白我的意思嗎
就是先別說了唄
我心里很壓抑,干什么也提不起精神?我該怎樣緩解
發(fā)生了,就無法挽回,但不可以二次犯錯(cuò)。
嗯??這個(gè)我知道
可以去看下心理醫(yī)生,心理醫(yī)生會(huì)告訴你怎么去做,也可以稍微用點(diǎn)藥,調(diào)整一下
用點(diǎn)什么藥?比較合適
過去的,就讓他過去,不用糾結(jié)
舍曲林,可以用點(diǎn)
嗯??好的我盡量不去想
舍曲林副作用小么?
不大,
行,好的
我不是抑郁是吧,只是抑郁狀態(tài)
現(xiàn)在定不下來
嗯??好吧謝謝你了

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