問壓力大,抑郁,不想活了,
2020-08-24 2709次
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壓力大、熬夜會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎壓力大和熬夜是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的,還可能會(huì)使一些脫發(fā)加重。壓力熬夜是引起斑禿休止期脫發(fā)明確的原因。還可能會(huì)加重雄激素性脫發(fā)。那么我曾經(jīng)有一對(duì)同卵雙生的兄弟,都是雄激素性脫發(fā),那么這個(gè)同卵雙生,說明他們的遺傳背景是相同的,IT行業(yè)天天加班的弟弟,他的脫發(fā)的癥狀就比坐辦公室相對(duì)工作輕松的哥哥,他的脫發(fā)癥狀要嚴(yán)重得多,就說明經(jīng)常的壓力熬夜會(huì)加重有遺傳背景的脫發(fā)。那么除此之外,像斑禿休止期脫發(fā),那么壓力熬夜,都可能是它們的直接誘因。那我們先說一下雄激素性脫發(fā),雄激素性脫發(fā)其實(shí)前面已經(jīng)介紹過了,它主要是與遺傳和雄激素有關(guān),那它的特點(diǎn)是先是發(fā)際線出現(xiàn)后移,然后頭頂出現(xiàn)脫發(fā),那么隨著癥狀的加重,面積越來越大,最后男性可以整個(gè)出現(xiàn)謝頂,表現(xiàn)為地中海性的脫發(fā)。女性也可以表現(xiàn)為頭頂?shù)拿l(fā)彌漫的稀疏,那么出現(xiàn)了這種雄激素性脫發(fā),無論男性還是女性,我們都要盡早地就醫(yī)越早治療效果越好。并且我們要堅(jiān)持治療,才能得到最大的改觀。因?yàn)槲覀兠l(fā)的生長(zhǎng)是有周期的,所以我們用藥,一定要遵醫(yī)囑堅(jiān)持用藥,那么無論是男性還是女性,雄激素性脫發(fā),我們都首選米諾地爾搽劑來進(jìn)行一個(gè)對(duì)癥治療男性推薦5%濃度的達(dá)霏欣米諾地爾搽劑,女性用2%的達(dá)霏欣米諾地爾搽劑更加溫和一些,副作用更少一些,那么以上藥物的選擇一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下遵醫(yī)囑使用,剛才我們說了壓力熬夜會(huì)導(dǎo)致第一斑禿;第二休止期脫發(fā);第三還可能使我們的雄激素性脫發(fā)癥狀加重,那么出現(xiàn)了怎么辦呢?第一我們要盡量的避免壓力,避免熬夜避免這些誘發(fā)因素,那么已經(jīng)出現(xiàn)的我們就是要用藥去進(jìn)行治療用什么藥呢?我們首選米諾地爾搽劑男性首選5%達(dá)霏欣米諾地爾搽劑女性首選2%達(dá)霏欣米諾地爾搽劑。為什么男女分治呢?因?yàn)榕韵鄬?duì)來說如果用5%,它的不良反應(yīng)可能會(huì)有所增加,像刺激還有多毛,所以我們強(qiáng)調(diào)是男女分治。當(dāng)然我們首先要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,要明確我們脫發(fā)的原因,我們要去除那些原因。其次我們用藥,要在遵醫(yī)囑的前提下使用,第三那么嚴(yán)重的只外用還不夠,我們還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目诜?,或其它的物理治療??傊覀円卺t(yī)生的指導(dǎo)下判斷病因再進(jìn)行安全有效的用藥的指導(dǎo)02:43
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生活壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)怎么辦想要改善生活壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)可以從日常調(diào)理和服用藥物兩方面入手。一、日常調(diào)理:首先是要去除誘因,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),減輕生活上的壓力,工作方面注意勞逸結(jié)合,不要透支身體,從而解決導(dǎo)致脫發(fā)的源頭問題。其次要保持健康的生活習(xí)慣,比如規(guī)律作息,避免熬夜,補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),飲食多樣化,戒煙限酒,適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉等。平時(shí)患者也要加強(qiáng)對(duì)頭發(fā)的護(hù)理,避免經(jīng)常燙染。二、服用藥物:藥物治療是解決脫發(fā)問題的重要手段,中醫(yī)認(rèn)為壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)一般和耗傷氣血有關(guān),可以通過補(bǔ)益氣血來改善脫發(fā)問題,比如遵醫(yī)囑服用生爾發(fā)糖漿,其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā),同時(shí)配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥,或想要了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:51
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胃病治不好不想活了首先這個(gè)想法是非常錯(cuò)誤的,一定要注意不管什么病都要有一個(gè)健康的心態(tài),良好的心態(tài)對(duì)病情的恢復(fù)有很大的功效。而對(duì)于胃病可能是有一些胃潰瘍的情況應(yīng)該注意檢查胃鏡及為確診。另外要注意一般治療胃炎的一些方法時(shí)需要一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間,這個(gè)是需要有耐力的,并且要多進(jìn)行鍛煉,其實(shí)胃病總的治療方針是三分治療七分養(yǎng),平時(shí)多食面食,少吃一些酸甜和油炸的食物就可以,食物要求細(xì)軟爛,多吃一些堿性的食品,同時(shí)應(yīng)該避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,還要注意有一個(gè)好心情,這是非常重要的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
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壓力大抑郁怎么辦因?yàn)閴毫υ斐傻那榫w低落、抑郁的情況,首先一個(gè)方面,針對(duì)于壓力源進(jìn)行心理調(diào)節(jié),普通的調(diào)節(jié)方式就是增強(qiáng)社交活動(dòng),加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,把注意力轉(zhuǎn)移到感興趣的事物上,這樣可以疏解壓力,做到勞逸結(jié)合營養(yǎng)均衡的狀態(tài),這一定程度上能夠改善情緒的變化。另一方面的是在這種自我調(diào)節(jié)的過程中不能取得有效治療的,可以采用藥物治療或者是請(qǐng)專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的心理治療,藥物治療的方案,可以選擇性使用五羥色胺再攝取抑制劑,臨床當(dāng)中應(yīng)用最為廣泛的藥物比如:帕羅西汀、米氮平、舍曲林,氟西汀、西酞普蘭的藥物,臨床治療效果良好的。物理治療的方法經(jīng)顱磁刺激的治療,也能夠得到有效的改善。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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感覺心里壓力大感覺心里壓力大可能是抑郁癥引起的,也可能是焦慮癥導(dǎo)致的,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療和心理治療。1、抑郁癥:抑郁癥是心理疾病,發(fā)病原因可能與遺傳因素、應(yīng)激性生活事件、悲觀的人格特質(zhì)等有關(guān),患病后患者一般表現(xiàn)為情緒低沉、胡思亂想、心煩等,還可能會(huì)使患者出現(xiàn)感覺心里壓力大的癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服米氮平
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心理壓力大失眠心理壓力而失眠,隨后又因失眠過度擔(dān)心,產(chǎn)生心理壓力,建議無需故意注重導(dǎo)致失眠的主要原因,找到原因?qū)ΠY下藥,失眠可迎刃而解,減輕壓力,以下有幾個(gè)方法:一,首先要保持好的心態(tài),積極面對(duì)難題,正確認(rèn)識(shí)自己,對(duì)自己的身體素質(zhì),知識(shí)才能,社會(huì)適應(yīng)力要有自知之明,盡量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的壓力。
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壓力大脫發(fā)您好請(qǐng)問多長(zhǎng)時(shí)間了呢?
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我應(yīng)該有抑郁傾向,老是有不想活了的想法。有情緒低落,高興不起來,興趣減退,體驗(yàn)不到快樂,腦子反應(yīng)慢,心煩,記憶不好,自覺自己沒有出路,沒有希望,無力,疲勞,無精打采這些表現(xiàn)嗎?要注意抑郁癥。