問老年人吃什么能提高免疫力
2020-06-15 791次
病情描述:
老年人吃什么能提高免疫力
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兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì),適當(dāng)補充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等;還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等;平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力,其中含有的黃芪,石斛,黨參,木瓜等成分,現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能,有提高免疫力的功效。01:00
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小孩吃什么提高免疫力小孩免疫力低可以在日常生活中適當(dāng)多吃一些富含維生素A,維生素C的食物,比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等,另外可以多吃一些富含微量元素鐵,鋅,硒的食物,如牡蠣、牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。要注意不要偏食,給孩子合理均衡搭配,飲食多樣化,葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒,成份中含有黃芪,石斛,黨參,木瓜等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能,有提高免疫力的功效。01:06
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老年人吃啥能提高免疫力老年人由于年齡比較大,身體機能減退,代謝減慢,會出現(xiàn)免疫力下降的現(xiàn)象。所以老年患者在日常生活當(dāng)中可以多吃一些蘑菇、平菇、香菇、金針菇,還有木耳、銀耳、蓮子,以及一些富含蛋白質(zhì)的食物,來增強抵抗力。比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡D?,雞蛋,豆制品,奶制品魚,蝦,海參等,這些都能夠補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),能夠增強體質(zhì)。同時還應(yīng)該要注意,老年人也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a氣血虛的藥材來進行調(diào)理,比如可以用人參煲湯來喝,能夠改善氣血虛;或者是也可以適當(dāng)?shù)挠冒仔g(shù)、當(dāng)歸七煎水喝,有助于提升免疫力。語音時長 01:08”
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老年人提高免疫力的有什么藥品老年人通過服用一些藥品,來提高自身的免疫力是可以的。這些藥品比如可以選擇六味地黃丸,能夠滋陰補腎,增強機體的免疫力。振源膠囊,里面主要含有人參果總皂苷,也能夠改善老年人的睡眠狀態(tài),有效的提高免疫力。金水寶膠囊,里面含有豐富的冬蟲夏草,能夠提高肺功能,肝功能和腎功能,從而提高老年人的免疫力。烏苯美司,主要適用于對于有慢性腫瘤患者的老年人,也能夠提高免疫力,可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身需求來服用。語音時長 01:19”
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老年人吃啥能提高免疫力老年人想提高免疫力,可在平時吃一些富含維生素的新鮮水果及蔬菜,如西紅柿、蘋果、獼猴桃、芹菜等;也可吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、奶制品等。此外,還可在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些中藥材。老年人除在飲食上需要注意外,平時還應(yīng)進行一定的活動,如打
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女人免疫力差吃什么能提高免疫力女性常常因為工作、家庭等多重壓力而面臨免疫力下降的困擾。免疫力低下不僅容易導(dǎo)致感冒、疲勞等小病不斷,當(dāng)女人出現(xiàn)免疫力差的情況時,可以吃什么提高免疫力呢?我們一起來深入探討一下這個問題。1、食物:女人平時要注意飲食均衡,不要挑食偏食,要增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,可以適量吃雞蛋、魚肉、奶酪等,還要注意維生素的攝
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老年人免疫力會下降嗎一般會的
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提高免疫力吃什么藥多吃蛋白粉